【マインド】セルフイメージの重要性 | うすげさんのブログ Ameba

うすげさんのブログ Ameba

うすげさんの個人的なお話しを書くブログ。

自称・散歩ニスト(仮)
ビジネスや散歩ネタ多め。
たまにご飯やフットボールや思想なんかが混じります。

あなたは、これから何かを始めようと
しています。
 
その時、あなたは何から始めますか?
 
 
先ず、多くの方がすることは、
『何かを始めた結果、こうなりたい』
と思うイメージを頭に描きます。
 
お金を稼ぎたい!と思ったら、
『お金を稼いだ後のあなた』
を思い描くはずです。
 
それは素晴らしいことなのです。
よく言われることのひとつに
『思考は具現化する』
という言葉があります。
 
人間の脳は、思い描いたことしか
実行することが出来ません。
それが意識下であれ、無意識下であれ、
脳にはそれが描かれています。
 
では、今の状況を表してみましょう。
 
スタート⇒『?』⇒ゴール
 
あなたは、何かを始めようと思い、
それが達成された後のイメージをして
いる状態です。
 
問題は『?』です。
ここでは、
『究極の勘違い』
をしていきましょう!
 
『何でそんなわけのわからないことを
しないといけないんですか!?』
と言われそうですが、
『思考は具現化する』
『脳は考えたことしか実行出来ない』
これを逆手に取ります。
 
『セルフイメージを書き換える』
これが一番の近道です。
 
私は、子供の頃の環境の影響で、
人と接することが苦手でした。
赤面症かつ吃りもひどく、
何をするにでも言葉より身体が先に
動いてしまう、粗暴な人間でした。
 
『このままじゃダメだ』と思った私は、
誰に言われるまでもなく、こうしました。
 
『僕は、明るく楽しい人間だ』
『僕は、人と話すことが大好きだ』
と、毎日毎日、鏡に向かって
話しかけました。
 
すると、赤面症も吃りも、嘘のように
出なくなりました。
 
私は、セルフイメージを書き換えること
に成功しました。
 
だから、みなさんに言えます。
『セルフイメージを書き換えよう!』って。
あなたも私も、なりたいように自分を
イメージすれば良いんです。
それに沿って行動すればいいんです。
 
大事なのは、自分を疑わないこと。
最初は上手くいかなくても、
『ハッピーエンドに向けての演出』
と考えます。
 
例えば、唐突ですが。恋愛ドラマで
考えてみましょう。
 
恋愛ドラマって、
『出会って、付き合って、結婚する。』
要約すると、こんな感じです。
 
こんなドラマ、誰か観たいですか?(笑
 
男女の紆余曲折、波瀾万丈な出来事が
あって、それを乗り越えた先に、
『望んだ結果』が出てくることで、
他の人を惹きつけるんです。
 
だから、行動した自分の身に起きた、
望まない出来事も、最後にハッピーに
なるための演出と考えましょう。
 
今、自分が望んでいる結果を既に
出している人も、絶対に上手くいかない
時期があったのです。
ただ、上手くいかなかったという
『経験』をも積み重ねた結果、今の状況
になっている、ということを理解した上で、
 
『自分の人生は自分で決める』
『自分が自分のことをどう思っていくのか?』
 
が重要なんだと思います。
 
_______________
 
今日も長文にお付き合いいただいて、
ありがとうございます。
 
さて、今日も最後までお読みいただいた
方に質問です。
 
1.あなたは、セルフイメージを
持っていますか?
2.あなたは、セルフイメージ通りの
行動を取れていますか?
3.『上手くいかない』ことに囚われて
セルフイメージを悪い方に書き換えて
ないですか?