代謝を上げてバストアップ！

基礎代謝量が高いと
身体にいいことがたくさんあります！


基礎代謝量とは、何もしていない状態で消費されるエネルギーの量。
椅子に座っていても、テレビを見ていても、寝ていても、
身体に取り入れたエネルギーを利用し、消費してくれます。

だから、基礎代謝が高い人は
やせやすいんです！

それだけでも嬉しい！

基礎代謝が高ければ、
エネルギーだけでなく、身体の不要物をデトックスしてくれます。

不要物のない身体は、血液や栄養素の巡りがとってもいい状態。
身体の成長に欠かせない様々なホルモンが
身体の隅々までしっかりと作用していきます。

つまり、
基礎代謝が高ければ
バストアップ力もどんどん高まるんです。

バストアップのためには、
様々な要因がうまく機能し合うことが必要。
栄養も運動も睡眠も精神も…

基礎代謝もその要因の一つです。

代謝量が多い身体作りは大切です☆

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