リバウンド予防で大切なこと | 管理栄養士の「恋するダイエット 」  

管理栄養士の「恋するダイエット 」  

管理栄養士

自己流ダイエットでは痩せにくくなった女性が
恋するように♡
身体を安心させてあげながら♡
心身ともに健康・キレイを手に入れるダイエットをご提案しています。

実は、糖質を摂った方が痩せて
リバウンドもしにくいんです(^^)

 

こんにちは。

「恋するダイエット」

管理栄養士

プロコミュニケーターのさちこです。

 

ただ痩せるだけを目的にした

ダイエットではない

「恋するダイエット」は

 

大人の女性が

自分と恋するように毎日を過ごすことで

心と身体に愛と安心感を与え

歓びを体感することで

 

自らが望む最高に魅力的な身体を

永久的に創り続ける

あなただけの方法を見つける

ダイエット(生活習慣)ですハート

 

プロフィールはこちらです。

 

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こんばんは♪

 

日帰りで静岡まで遊びに行ってきた

さちこです🚗(千葉⇄静岡)



 

夫婦で観ていた番組で紹介されていた

「豚汁」が美味しそうでつい..😋

 

ダイエット中だって「美味しいもの」

を楽しむ心は常に携帯しておくことが

結果的にリバウンド防止に繋がります✨

 

具体的なバランスかは

その時の心と身体状態によるので 

身体と相談しながら過ごしましょう。

 

ちなみに本日は

お昼ごはんで豚汁をいただき

夜ごはんで昨日掘った筍三昧(^^)



この筍が!!

 

火を通してもシャッキシャキで

「サトウキビですか?」

というくらい甘みがあって

とっても美味しゅうございました ハート

 

自分の身体を知り、愛を循環させながら

「魅惑的な愛されボディ」

「魅惑的な愛され生活」

を手に入れたい方は

「恋するダイエット」がオススメですキラキラ

 

5月スタート「恋するダイエット5期」の

オンライン説明会を4/30(日)13:00〜開催します。

 

お申込みは公式LINEにメッセージ下さい。

 

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の詳細や before・after

ここには書けない話も

公式LINEでお伝えしています🤭

 

 

 

 

 

 

 

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「公式LINE」でオープンしています。