2023年1月21日（日）
場所 坂出市ナカンダ浜
時間 13時から15時
（14時には終わる予想）
【持ち物】
道着、帯、タオル、着替え
お湯（足についた砂を洗い流す）
短パン（道着のズボンが透けるため道着の下に履いておく）
靴かクロックス（ランニングするため）
毎年、道着の下にTシャツやヒートテックを着ていいですか？と質問をいただきます。
基本的にお任せはしていますが、海に入ったあと濡れた状態のヒートテックはめちゃくちゃ寒いです。
ですので、本人と親御さんにお任せします。
【流れ】
準備体操をしたあと芝生をランニングし、その後海岸を走り身体を暖めます。
砂浜では基本稽古、型、組手をし
大人→中高生→小学生高学年→低学年→幼年と海に入っていきます。
水に入った瞬間、泣いてしまう、怖がるなどの子は危険ですので砂浜で待っていてもらいます。
無理はさせません。
海の中で基本稽古と組手をし、終了
毎年40名ほど参加されています。
１年の初めの大切な行事
是非ご参加ください。
よろしくお願い致します。