2024年4月の結果

マンスリーマンション生活、4月末で終わりました。
が、申請漏れがあって在宅勤務禁止期間は最短で5月末まで…。
1ヶ月は毎日家から通わなくてはいけなくなりました。


さて。
一人暮らしだし置き換えダイエットして、歩いて通勤して、ダイエットするぞ！！と意気込んでたのに体調も悪いしやる気にもなれなくて全く進まなかったダイエット結果はこちら。

2024/04/29の体重110.50kg

2024/03/31から0.4kg右上矢印
2014/01/01から28.80kg右上矢印


5月からちょこざっぷ再開するので(いったん休会にしてました)ウォーキング頑張ろう。
いや、そんなこと言ってやっぱりまたダメなんだきっと…。
だってこの3ヶ月何も変わらなかったもん…。

でも置き換えダイエット用に買ったプロテインたくさん余ってるしな…。

これと、見つからなかったけど乳酸菌入りみたいな種類のを買いました。

味に期待してたけど、正直まずい…。
嫌々飲み干す感じ。
あと「またあれ飲まなきゃいけないのか…」ってテンション下がる感じです。

でもダイエットのためなら我慢もしなくちゃですよね。
努力しないで痩せようっていう気持ちがダメなんですよね…。



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