貧乏飯食堂　GOOD AND CHEAP

前回は和食がどうのこうのしおらしいことを述べていましたが、今回はガッツリ町中華。まだまだ若いのお（笑）。

町中華の若鶏の唐揚げ定食です。唐揚げ三つは嫁さんに食べてもらいましたが（笑）。

ふきとがんもどきの煮物です。

子供の頃祖父母の家に預けられると煮しめとかこんなのばかりで辟易していましたが、今では「ふきとがんもどきサイコー！」とか思っちゃうのです。私も年を取ったのですねえ（笑）。がんもはタンパク質もとれるし、確かに最高な食材だよ。

「指スケ」ことフィンガースケートボードです。本物みたいにひっくり返って大ケガすることもないし、誰にも見られず自宅でひっそり手近にやることができるのです。

それっぽい三角コーンとかブロックとかのそれっぽいグッズは最近は百均やガチャなどで手に入りますし、ミニカーのようなコレクション性、ミニ四駆のような改造やホビー感、ヨーヨーや一時期流行ったハンドスピナーのような中毒性のある手遊び感なども楽しめることができるのでハマっています（笑）。

時期ですから色々なところからタケノコを頂きまして、自家製のメンマを作ったので「渡辺徹丼」にしてみました。

「渡辺徹丼」というのは私が勝手に呼んでいるだけで、以前渡辺徹さんがごはんに穂先メンマやわらぎを乗せてマヨネーズかけて食べるのが、どんな美味しいものよりも美味い！と言っていて、以降私もハマった食べ物です（笑）。オマエダイエットしとるんじゃないんか！とのご意見も聞こえてきそうですが・・・

最近何かで読んだ話ですが、人間生きているとだんだん時間を短く感じるようになる、子供の頃は一日でも長く感じていたのに大人になると一日なんてあっという間に終わるなんていうのはどなたもお感じになられることだとは思いますが、いわゆるドッグイヤーってヤツですね。で・・・

50歳まで生きた人のそれからの一生は、長生きしたとしてもそれまでの人生の15年分ぐらいにしか感じられないのだそうです。

15年ですよ。15年！　15年なんてあっという間ですよ（怖）！

それなら50以降は好きなことして、好きなもの食って、生きていったほうがいいんじゃねーか！なんて思ってしまいました。

どうなんですかねー。これは人の感じ方の話しだから一概に当てはまるものとも思いませんが、私は「なんかわかる気がするー」と思ってしまいました。ダイエットしつつも好きなように生きることも大切にしていこう（笑）。

タンパク質レバレッジ仮説に基づきドリンクも飲んでいます。ゴールドジムのシェイカーに入れて飲んでいるのは・・・

きな粉牛乳！（笑）。きな粉牛乳はタンパク質豊富ですし、美肌・便秘予防改善・ダイエット効果もあるそうですよ。