今日の岐阜県各務原市近辺は…
雪☃️ からの 雨☂️ からの雪☃️
まぁ、雪が降ったり止んだり、雨になったりです
クルマを運転される方は、しっかりと雪に備えた装備でお出かけ下さい。
ご無沙汰しています。
いやいや、実は。。。。。
９月に献血に行った時の血液検査の結果が悪くて
正直、健康産業に携わっている身としては
かなりショックを受けた訳です。
何が悪かったと言うと…
冒頭の図にあるように肝臓に関わる数値にかなりの異常値がありました。
恥ずかしながら、７月&９月と
ピンクのマーカーペンの箇所が異常値です。
そして、１１月の結果…
ミドリのマーカーペンが改善された数値です。
タイマッサージトレーナー&セラピストとしては
セルフケアで治せるものなら治しみたいと思い悪あがきをしてみる事にしました。
肝臓は、消化器系臓器なので負担を軽くして上げないとダメです。
自分で出来る肝臓を助けること、肝臓の負担を軽くしてあげる事は、肝臓に行くまでに食べたを出来る限り吸収しやすく、かつ、毒になるものを食べ物として摂取しない事だと仮説を立てました。
実際には、「咀しゃく」です。
胃腸等の働きを促進するため、唾液中の消化酵素（アミラーゼ）の分泌がさかんになり、細かくかみ砕けば胃腸への負担を和らげる事が出来ます。
っと、言う事は間接的にも肝臓の負担が減ると考えました。
９月から11月まで、今までの３倍くらい咀しゃくするように心がけ、再度献血に行って検査結果を待ちました。
見事に異常値は少しずつですが改善されました。
次は、どこの数値を改善しようかな
