この夏は手足口病とコロナに初感染。

相変わらず暑い日が続きますね。

この夏は、生まれて初めての手足口病とコロナに初感染。

施術のご予約もあまり受けられず、

オンラインレッスンもちょっとお休みしてしまいました。

穴を開けてしまった日数を振替レッスンさせていただいています。

コロナはコロナよりも後遺症の症状がシンドいのですね。

だるさと体の重さが1週間以上続きました。

息切れがすごかったです。

あと味覚も少し鈍くなっていたことに気づきました。

咳が止まらない人もいるそうですね。

私は咳は大丈夫でした。

ありがたいことに

体調はだいぶ戻ってきています。

色々、今回の感染で

自分の体のクセや特徴に気づきがあったので、嫌だったコロナに感謝します。

手洗い、消毒も大切ですが、

睡眠や水分補給、食事など

必要以上に無理をしないことも大切ですね。