1ヶ月ぶりの診察
昨日は整形外科の診察の日でした。朝の天気予報は曇りだったので自転車で行っても大丈夫だろうと思って外に出ると、ポツポツ雨が降っていました。しかし歩いて行ったら遅くなるので自転車で行きました。連休の初日なので患者さんは少ないかなあと思ったのですが相変わらず混んでいました。
お医者さんによると右の肩の腱板は左ほど酷くなさそうでした。お医者さんが左右の可動域を確認しました。それでこのままリハビリを続けることになりました。前回出された貼り薬は効くようなので今回も出してもらいました。しかし痛みが全くないわけではありません。少しマシになったら腕を以前より動かしてしまい、ときどき痛みが出てしまいます。
午後は金曜日に買った苗を植えるために今まで植えていた苗を掘り出して土を配合して植え込みました。だんだん疲れてきたし、土があふれてくるので、古い土にリサイクル剤を混ぜたのも使いました。
昨日は曇っていたので作業が進みました。
