皆さん、ごきげんよう
黒井林檎よ
最近寒いから裏起毛タイツを買ってみたの
そしたら普通のタイツよりあったかかったわ
女性が履くものと思われがちだけれど、
男性もスーツやパンツの下にLLサイズあたりを履くとゆとりもあって
あったかいかもしれないわ
試してみて頂戴^^
さあ、本題に入るわよ
今日から、私が夢を叶えるためにやってることを書いていくわね
私はこの方法を初めてから、だんだん良いことが起こってきてるの
今回は弱った心について書いていくわ
私、実はもともと
ネガティブ
体調を崩しやすい
自分を卑下する
仕事が嫌い
人付き合いも嫌い
などなど・・・
超インドア、根暗だったのよ
もしかしたら皆さんも当てはまるところがあるかもしれないわね
でね、そうするとね、どうなるかっていうと
病は気からって言葉があるわよね?
その通りになってくるの
例えば・・・
自分は不幸だと思う
人生はつまらないと思う
生きてる価値あるの?と考える
不眠
情緒不安定になる
などなど・・・
結果、鬱になっちゃったのよ
今は改善してるけど
でね、精神的にも身体的にも不健康な状態って、ココロが弱ってくるのね
そんな状態になるとね、やっぱり同じ事を延々と考えつづけちゃう
そうすると、いつまで経っても、夢や願いは叶わない
だからね、
ココロが弱ってるのを改善していく
ってところから始めるの
長くなったわね・・・
次回はどうしたら改善していくか書いていくわ
楽しみにして頂戴^^
今回もブログを読んでくれてありがとう
あでゅ
↓応援よろしくね↓