こんばんは
猫背はすぐに治しましょう❣️
ウォーキングスタイリストの櫻田です。
猫背を放っておくと
認知症リスクが3倍になる‼️
と、昨夜のテレビ番組で
言われてました。
猫背は
本当にリスクだらけで
見た目だけでなく
健康面にも良くありません…
最近販売されているのは
猫背になると書けないペンです✒️
サイトによると
⬇️
シャーペン一本で猫背改善
近視予防！360度近接センサーと
マイクロチップを搭載し
ペン先と目の距離を自動察知し
猫背になるとペン先が引っ込み
良い姿勢に戻るとペン先が出て
スラスラと書きやすいスマートシャーペン。
お子さんの姿勢を改善するには
4999円ですが
良いかもしれませんね〜
Amazonで購入できます♪
猫背を改善して
きちんと歩きたい方は
プライベートレッスンで矯正しましょう‼️
いつでも受講可能です🎶
今週は
行った事がない場所を訪れました
月曜日は区役所に用事があり
仙台第一高等学校に寄りました。
新幹線から見える
校庭を囲むように咲いている桜🌸
この時期は校庭を開放していると
レッスンでお聞きしたので
初めて行ってみました😊
写真を撮ろうと思ったら
スマホを自宅に忘れてしまい
素晴らしい桜が撮れませんでした💦
途中で購入したのは
こちら「ミラグレーン」
肝臓にかなり良いので
お酒を飲む方にオススメです😊
35年前から
子供の紙おむつやミルクは
いつも「アリマ薬局」さんで
購入してましたが
友人がこちらで購入できると
教えてくれました〜🎶
20年振りくらいで訪れたら
オーナーさんが私を覚えてました〜❣️
オープンして40年経つんですって‼️
バッグに入らないので
180錠を買いましたが
360錠もあります
日本では3000店にしか卸してないので
限られた薬局でしか買えません‼️
見つけたらゲットですよ😊
昨日は
たまたまYouTubeで見た
スタジオ近く(徒歩15分)の神社へ⛩
レッスンの合間にウォーキング
伊勢神宮が本宗だそうです‼️
でも仙台の人には
ほとんど知られてません…
お庭のお手入れも行き届いていて
お詣りをして帰ろうと思ったら
こんなに可愛い場所を見つけました💕
おみくじは年始にしか引きませんが
ここでお水に浸けたくなり
幸せおみくじを買いました💕
末吉はたぶん年始と同じだったような？
途中にあるカフェ
「Adapt(アダプト)」さん
いつも満員でしたが
空いていたので初入店♪
ダイエット中なので
可愛いお食事と
お店オススメの桜スカッシュ🌸
全テーブルで
桜スカッシュをオーダーしてました💕
こちらのカフェの場所は
エゴスキューのクライアントさんが
以前にお店を40年も
経営していた場所なのです😊
今日のエゴスキュークラスでは
そのクライアントさんと
そんな話題になりました❣️
初めての場所は
楽しいです😍
Instagramでは
歩き方や健康について
1分程度でご覧いただける動画を
毎晩21時にUPしてます❣️
様々なテーマで
AIが説明してますので
ぜひこちらから♪
↓
アメブロのアプリからご覧の場合は
リンクを長くタッチして
「リンクを開く」から開いてください♪
LINE@登録してください
オーソティクスについて
ホンマルラジオはいつでも視聴できます
インスタグラムもぜひフォローしてくださいね〜
instagram 「airsea66」
こちら
こちらFacebookもフォロー大歓迎です
Facebook 「櫻田千晶」こちら
こちら
ChiakiSakurada