こんばんは
当たり前ですがたくさん食べると太る
ウォーキングスタイリストの櫻田です。
私は一日3食は食べません
いつも2食なのですが
先週末の4日間
その2食がほとんど外食でした♪
木曜日はスマホの修理中に
前から行きたかった
「一蘭」へ♪
写真を写そうと思ったら
スマホ修理に出していたので
写せませんでした💦
玉子・キクラゲ・海苔・ネギ
チャーシューを全部乗せましたら
チャーシュー6枚になり満腹‼️
福岡に行った時には
あまりの美味しさに
レッスン前に3回も
豚骨ラーメンを食べたほど‼️
でも細麺なので
軽く感じましたが
3杯食べたらさすがに満腹…
全部乗せは食べ応えあります🎶
前回は
スタジオのスマホを修理しましたが
待ち時間にマリオンクレープ💕
夜は居酒屋に行きましたが
食べ物をオーダーしたつもりで
3杯飲んでから
オーダーしていないことに気付き
私と友人は驚き過ぎました💦
翌日は娘とランチ♪
「玉澤」さんの2階に
カフェがあるのを知らなかったです🫢
「ティールーム玉澤総本店」
私はかぼちゃのグラタンで
娘は季節のおこわ弁当
スイーツも付いていたので
抹茶を追加しました♪
ランチを探している時に見つけた看板
売切御免なのに
御色になってます〜笑
誤植の御色と娘が言ってました
上手い😆‼️
エゴスキューの個人セラピーの
内科の先生と
翌日ランチに行きました〜
夜は娘と「元祖炉ばた」さんへ
雰囲気のある炉端を
コの字に囲むテーブル
お通しがこんなに‼️
お刺身やお煮付けにせんべい汁♪
大好きな行者ニンニク♪
筋子と大葉の春巻き
八角の焼き物と塩辛
なめこ焼き🫢
全部珍しくて
美味しい物ばかりでしたが
こちらが特においしかった‼️
仙台牛の肉じゃが
お会計も長いヘラで
領収書がカッコ良い💕
美味しかったです💕
仙台駅で新幹線に乗る時には
コンビニでコーヒーを買いますが
今回はこちらを発見❣️
可愛いので買いました〜
味も可愛かったです💕
東京行きはお弁当でしたが
その後2食で計3食になり
連日の外食は太りやすく
久しぶりのすごい重さ💦
でも好きな時
好きな物を食べられる事は
とても幸せですね〜
上野駅の紀伊國屋から
お惣菜を山盛り買ってきたので
今日までは母とそれを食べ
明日からダイエットに励みます‼️
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