脂肪過多とは＝肥満のことである。
体脂肪による肥満の判定基準としては男性25％、女性３０％以上となっている。
この脂肪だが、脂肪の分布により２種類に大別される。
1⃣皮下脂肪型肥満
・いわゆる水太りタイプ。
太ももやお尻などの脂肪過多が目立つタイプである。
体力があまりなく、疲れ易くて汗をかきやすい東洋医学の「水太り」がこれに相当する。
女性に多いことが特徴。
女性の標準体脂肪２７％未満に対して、３０％以上となっている。
2⃣内蔵脂肪型肥満
・いわゆる脂肪太りタイプ
お腹まわりを中心に脂肪が蓄積した肥満タイプ。
東洋医学では「脂肪太り」といわれる。
体力があって食欲旺盛な男性や４０代以降の女性に多い特徴。
男性の標準体脂肪２３％未満に対して、２５％以上となっている。