今日も仕事前にランニング仕事の前に少し走りました。 朝はまだちょっと肌寒いけど 無理して半袖で走りました。 正直、途中まで寒かった・・。 ま。でも家に着くころは汗だくです。 体を冷やさないように、すぐ風呂。 朝から贅沢。 で、仕事です。