YUKAです♡
彼から連絡が来ない
LINEが既読にならない
そんな時、
本当は穏やかに待てたらいいけれど、
心がモヤモヤしたり、
不安でいっぱいという時もありますよね
よくご相談でも頂きます♪
連絡が来ないと、
もう私のこと好きじゃないのかなと思ってしまう
私に興味はないんだと思ってしまう
私に返信する時間もないんだねと苦しくなる
同じような想いをしてる方もいませんか？
そんな私も以前は、
彼からのメールの返信が
いつも気になっていたので、
気持ちはすごーく分かります
実際は、
彼から「好きじゃない」とも、
「興味がない」とも、
「返事をしたくない」とも
言われていないことが多いですよね！
これって
自分ルールを作ってしまっている証拠
連絡が来る＝愛されている
連絡が来ない＝愛情がない
こんな自分ルールを作っていないですか？
私は自分の過去の恋愛の傾向で、
最初は連絡をたくさんくれるのに、
だんだんと減っていって、最後はフラれる
ということが多かったせいか、
ずっと自分の中で、
連絡が来ない＝愛情がない
と思い込んでいました
でも自愛をするようになって、
自分軸で生きるようになってから、
それって思い込みだったんだなということに
気づきました！
そう思い込んでいたから、
そうなっていたんですよね
連絡が来ない
あー彼は私のこと好きじゃないんだな
こうやって、
私は連絡をもらう価値がない、
好きになってもらえない、
といつのまにか
自分の価値を下げてしまっていたんです
そんな私を変えたのは
やっぱり自愛でした♡
自愛をするようになって、
自分の価値を自分で認めてあげたこと
私は愛されるべきだって
思えるようになったこと
自己肯定感が上がったことで、
連絡が来ても来なくても、私は愛されるという
新しい自分ルールができました
そうなると本当に、
連絡が毎日来るようになりました♡
しかもそれだけでなく、
愛情表現をしてくれたり、
デート後にはすぐに「気をつけてね」と
メールが来たり、
過去の恋では想像できないような変化が
外側に現れてきたんです
やっぱり内側が
外側に反映されるんですよね♡
連絡が来ない
その時不安になる気持ちは
ダメではないけれど、
自分ルールで
彼の気持ちを決めつけてしまうのは、
本当に勿体無いし、
彼にも失礼になってしまいます！！
もっともっと、
自分と自分が好きになった彼を
信じてほしい♡
自分で自分に価値があると信じていれば、
大好きな人もちゃんと価値ある存在として
扱ってくれます
連絡が来なくても、
大切にされていることだってあるんです♡
そう思うと、連絡を待つ時間も
おだやかに楽しく待てるようになりますよ
まずは自分の価値を認めること♡
そして自分ルールを見直すこと♡
やってみてくださいね♡
いつもありがとうございます♡
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