ただいま午前3時。
目が覚めてしまいました。
あまりよく眠れた感じはしませんが、これ以上はしばらく眠れそうにないので、まずはこのまま起きようと思います。
昨日からトライし始めたことがあります。
それは、「酒量を減らすこと」です。
僕はとても酒にだらしなく、ちょくちょく、やらかします。
まぁそれで散財するのも困ったものなのですが、最も考えさせられたのは、呑み過ぎると翌朝のギターが思うように弾けないということです。
酷い場合は、弾く気にすらならない。
そこにこれまでも気づいてはいましたが、先日、呑まない日の翌朝にギターを弾いたら、これがまた楽しい。
指先の感覚がまるで違うんです。
なので、こりゃ変えないといかんなぁということになり、「酒量を減らすこと」にトライし始めたのです。
これまでは、3日でボトル1本、もしくは、それ以上のペースでした。これを、半分にしてみます。
もちろん、例外とする時もあるでしょうが、基本的なペースをコントロールしていくということです。
僕はタバコも吸いますが、基本的に一日7〜8本と決めていて、あまりブレることはありません。ただ、呑み過ぎるとブレます。
ギターを弾く時も、一日のカリキュラムを自分なりに決めて1時間30分以上は弾くようにしていますが、これも呑み過ぎると、ブレます。
お弁当づくりも、地道に続けられますが、これもまた呑み過ぎると、崩れます。
こう考えてみると、地道に何かに取り組むことが得意であるのに、酒を呑みすぎることが、色々と妨害していることが分かります。
もちろん、酒は好きなのでやめようとは思いませんが、それにしてもきちんとコントロールしないと、やりたいことが出来なくなっちゃいます。
今は単身赴任中ですから、自分の生活のペースを変えるには、絶好の機会です。
それに、「地味に地道に生きる」ということが、実は最も好きだと自覚出来たので。
さて、12/9のライブに備えて、練習開始や！めっちゃ楽しいLiveにしまっせ！
では、また。