おはようございます
朝は少し寒かったけど
晴れの金曜日
昨日の夜ごはん
鶏バーグ
明太子ポテトサラダ
お味噌汁
鶏バーグにはお豆腐小さいパック2個
卵も1個いれたので
柔らかくできました。
今日のお弁当
豚のしょうがやき
チキンカツ
エノキベーコン
切干大根
今日の朝ごはん
ちょっと量が多いのか・・・
減らなくなってきたらしい
食べながら
「はい!体重に変化がないんですが
どうしたらいいでしょう?」
小ミイが「うんどうすればいいとおもいます」
今日も食べてなかったし
作るのやめようと思ったけど
わしがまだいる時間に
起きてきたら
バタバタするのわしだし、と思って
準備したけど
昨日はお昼に帰ったときに
冷蔵庫にしまって
夜、わしが食べたけど
今日は、そのままおいてきた
昨日のお昼に
治ったんちゃうんか
病院行けばいいのに