松尾和弘よりヨガと気功の会のご案内です。
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2～3月の稽古日程をご連絡いたします。
週末の部： 2/9(土), 3/9(土)10-12時 @ 日々花家
平日の部： 2/8(金)@高麗川南公民館, 3/15(金)@埼玉県日高市 高麗郷古民家 10-12時
都内の部： 2/18(月), 3/18(月) 13-15時 @ 新宿駅歩5分
太陽礼拝108回、チャレンジされた方々お疲れさまでした。
ほとんど皆さんが完遂されて、正直私も驚きました。
今回の108回挑戦は、単なるイベントではありません。
108回できた！気持ちよかった～ではなく、
日常の稽古、身体遣いの意識のしどころへの示唆を得るためのものです。
108回の最中に、それぞれお気づきになったことがあるはずです。
背骨一個一個のうねりを感じた方、身体を包むエネルギーみたいなのを感じた方、
終了後の耳かきが断然よく出来るようになっていた方、
それらの感覚を一過性のものにせず、また再生できるようにしていただきたいのです。
太陽礼拝を再度数多くやるのが一番再生しやすいと思います。
108回よりは少ない回数で、また同じ感覚が生じるはずです。
もし一度できたら、さらにその感覚を強く体に残して、もっと少ない回数でできるようにしてください。
それが徹底的に高じると、イメージしただけでできる、一呼吸でできる、という状態まで行けるはずです。
これはつまり、当たり前の普段の状態がもう以前とは変わっているということです。
簡単ではないです・・お師匠さんにも「一礼で身体が整わないと」と言われますが、
ある程度は出来ても、108回の直後と同じような感じにはなかなかいけません。
でもそうでないと、本当の意味で「身に付いた」とは言えませんよね。
■稽古参加希望者は以下ご連絡ください
①参加日
②ヨガマットレンタル要否(100円)
③平日の部で託児希望の方は子供の名前と年齢 (500円/人, エッコロ会員無料)
※週末の部、都内の部に託児はありません。
※都内の部の詳細な場所はお申込みの方にご連絡します。
■会費： 1000円
■コンセプトなど詳細： http://hibihanaka.jp/event20171014/