昨日の千唐流空手道直真塾一般部の稽古の話です。

 

　こちらでは研究稽古として、両手を用いて受けを行い猿臂で極める動きが行われていました。

 

　まず、最初に行っていたものですが、お互いに組手の構えで相手からの右中段追い突きに対して行っていきます。

 

　

 

　　

 

 

　その攻撃に対して、前側の腕の掌側で相手の突きの腕の裏肘を捉え、奥側のその掌側で手首側を捉えます。

 

　この両関節を押さえることで相手は突き出した腕を一瞬引けなくさせています。

 

　両手で受けるのはそういった意味もあるわけです。

 

　ここでは、特に肘側を押さえた側に圧を強くすることで、体幹部に近い分でその体勢ごと崩していきます。

 

　

 

 

 

　その体勢が崩れたところで前猿臂を放っていきます。

 

　

 

　

 

　技の手順だけ覚えて、表面的な動きになると、肘を置きにいくだけのような動きになりがちです。

 

　それでは実際に利かせる動きになりません。

 

　そうならないようにするためには、腰からの動きが必要で腰が受けの際に後方に動いていたのが猿臂を前側に出す前に前方に動かしていき、そのあとに肘を出していきますが、前猿臂にするために、腰を後方に動かして時に合わせて、猿臂を繰り出す前腕部のラインを床と平行まであげておきます。

 

　

 

　これにより、腰のタメからくる前猿臂が可能になりますが、慣れていない人はこの動きがなく、そちらを修正しながら行われていきました。

 

　そこから肘を当てるところですが、肘の中でも前腕部側を当てていきます。

 

　

 

　前腕部側の中でも肘の先の点ではなく、少し広めにとった面で当てていきます。

 

　

 

　

　そして、その面で当てたところからエグるように出していくことで、威力を発揮させていきます。

 

　

　

 

　この時ですが、猿臂を当てられた側も締めることで、その防御力も高めていきます。

 

　ただし、ゆっくり動いていることが条件であり、素早い動きになればケガもしますし、その勢いで誤魔化すことになります。

 

　ゆっくりと動くとのアドバイスがあっても、早く動いてしまうケースも多々ありましたが、それらも修正しながら、あくまで、ゆっくりと行いながら数がこなされていきました。