昨日のトレーニング内容
●水中エアロ…30分
●水中ウォーキング…30分
昨日はいつも挨拶する程度だけど、よく顔を合わせる方と
お話する事が出来てお友達になりました( *´艸`)
私より2歳年上なんですが、すごく可愛いくてスタイルの良い方!
(見習って私も頑張ろう!!)
そして今度一緒に歩こ~(水中をw)って言ってくれたので嬉しかったです♪
一緒に頑張れる人がいると、もっともっと頑張ろうって思えます(^O^)/
良いお友達が出来て良かった~(*´▽`*)
まだまだ書きたい事溜まってるけど最近時間が足りないよ~(´□`。)
またゆっくりした日に…
とりあえず記録!という事で…
今日も1日頑張ろ~~(・ω・)/