ダイソーパトロール★日焼け対策大事！！と睡眠について

こんばんは^^

今日は子供の日ですね。

連休も明日で終わり…という方も多いのでは

ないでしょうか？

毎日楽しんでますか？？？

今日はめちゃくちゃ暑いですねー！


そんな今日にピッタリ！そろそろ出番！

ダイソーパトロールで…

日焼け対策！

日焼けカバーが、ずらりです！



こちら、あんまり見たことないやつ。



接触冷感アームカバー　レディース　ストライプ

50cm


330円（税込）


締め付けられにくいからストレスフリー！

もちろんUVカットです。



詳細です。



吸水速乾アームカバー　レディース　無地　

50cm

330円（税込）



詳細です。



おしゃれアームカバー　レディース　シフォン生地

50cm

330円（税込）


こちらはUVの文字がない！

UVじゃないのかな…。



詳細です。



今日は朝から用事あり。そしてジムも行って、

スタジオ1本サクッと行ってきました。

近いとちょっとした時間でも行けるのがうれしい！

2本目、好きなのですが、次の予定に間に合わない

ので割愛。

次の予定のレポはまた別の記事で♡

そうそう、今日の睡眠…





絵に描いたようないい睡眠笑←自分で言う。

ストレスありますが（←のほほんと生きてそう

だけど、ストレスあるのよ笑）、カラダは

疲れているのでちゃんと眠るんですね。

いつもこうは行きませんよ！深い睡眠が10%

くらいのことが多いです。

皆さんはいい睡眠取れてますか？





 
 

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今日も遊びに来てくださいまして、ありがとうございました!!

ダイソーパトロール★夏に役立つ仕掛けバッグとレトロ喫茶と畑

こんばんは^^


ダイソーパトロールで…

これから暑くなって活躍しそうなバッグを発見！



ビニールバッグ

220円（税込）


こちら、メッシュバッグ付き！



こうやって使うのですが…



分けて使うことも可能！

荷物が増えたとき、便利ですね。

レジャーにも活躍しそうです。



詳細です。



今日は喫茶店で…

朝活！


階段を上っていくレトロな雰囲気のお店。

コーヒーおかわり自由です♡


520円のモーニングセット。


とっても落ち着きます♪



そしてその帰りに…

ジムでお世話になっているおじいちゃん…と

言ったら怒られますね笑

ウチの父（←生きていたら）と同い年。

元気だわー。

その方の畑にお邪魔しました。ずっと、

来て来てーと言ってもらっていたのですが、

タイミング合わず。やっと行けました。

無農薬のお野菜たくさんいただきました。

今晩は野菜づくし♡ありがたいです！！

帰宅後野菜と格闘していたら、スタジオの時間に

間に合わず(TT)今日はおサボりしました。

明日もおでかけ！ジム、サボりがちです笑


 
 

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今日も遊びに来てくださいまして、ありがとうございました!!

ダイソーパトロール★熱中症対策に！今年も出ました！ニューカラーも♪

こんばんは^^


ダイソーパトロールで早くも…

クールネックバンドを発見！！



クールネックバンド　Mサイズ

550円（税込）



詳細です。



クールネックバンド　Sサイズ

550円（税込）


この色は見たことないかも？？？



詳細です。



クールネックバンド　Lサイズ

550円（税込）



詳細です。


ネーミングは確か「クールネックリング」だったような。

2022年に話題になり、品薄に。

2023年も大人気でした。

熱中症対策、バッチリですね！

気になる方は今年もお早めに！！



今日から4連休の方も多いのではないでしょうか。

ワタシのゴールデンウィークはもちろんジム笑

お仕事がお休みで久しぶりにじっくりスタジオを

楽しめる金曜日なのに、今日は特別プログラム。

参加したいスタジオプログラムはお休みでした(TT)

なので、今日はいつものZUMBAと、久しぶりに

Group power、そしてマシンで筋トレしました。

徹底的に筋肉を使ったので明日は間違いなく

筋肉痛笑腕が怖いわー。

さあ、明日も頑張ろう！！






 

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今日も遊びに来てくださいまして、ありがとうございました!!

ダイソーパトロール★これめちゃ便利！色味も可愛いコラボ商品！

こんにちは^^


ダイソーパトロール…

何やら珍しいスマホケースを発見！




よーく見てみると、スマホに小物入れ、

カードケースがくっついているんです！！


ダイソー×東京ガールズコレクションのコラボてす。


こちらは、小物入れ…

カラーバリエーションも豊富！！

550円（税込）














そしてこちらはカードケース付き…

本体とのカラーの組み合わせもかわいいですね！

330円（税込）
















iPhone13.14のみ対応しているので、使える方も

限られてはいると思いますが(￣∇￣)

気になる方はダイソーでチェックしてみてくださいね！

ちなみにワタシのスマホは使える！！…のですが、

とりあえず今は気に入って使っているのものが

あるので。

でも、ベージュの本体にブルーのカードケースが

付いたやつがとっても気になります！



ワタシのお気に入りはこちら…





今日は何だか寒い？

また20度切ってますね。上着が必要そうです。

今日はジムは休館日…運動できませんが、

これからお仕事なので、早めに行ってワークアウト

したいと思います！


今日はゴールデンウィークで連休中の方も

多いですよね。カレンダー通りの方も多いかな？

わが家はカレンダー通り♪

それでは皆さん、ステキな午後をー！！



 

 

 

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今日も遊びに来てくださいまして、ありがとうございました!!

コストコ★購入品と食べたもの。そして健康オタク発動！

こんばんは^^


昨日のお話。

あの後、バイト帰りのムスメと待ち合わせして…

コストコへ。


ワタシの方が早く着く予定が、なぜか電車で

乗り換えを忘れて、目的地を通り過ぎ…。

そしたら、たまたま乗り換えのためにホームで

待っていたムスメに遭遇するという笑

JRって乗り慣れてなくて、ややこしい(T-T)


コストコのアサイーボウルにハマる親子。

ピザやクラムチャウダー、写真にはありませんが、

プルコギベイクで晩ごはん♪


電車なので…というのと、やはりコストコは

大容量なので、なかなか買い物できず。

今回はオイコス、ストロベリーチョコレート、

チャンジャのみ。

オイコスはホントお得です。ラベルレスで

シンプルなパッケージになりました！



今日も朝からジム通い…スタジオ1本！

汗びっしょり〜！！体スッキリ気持ちいいですね。

雨でしたがダイソーパトロール。

帰宅後は…

1年ぶりに歯科検診。

皆さんはどれくらいの頻度で受けられますか？


期間は空いてしまったけれど、先生に「優秀！！」

と言って拍手されました♪

健康オタクとして嬉しい出来事笑

むし歯なし！！歯石も溜まっていなくて、

磨き残しが少々あるくらい。よかったー。

出かける前にはしっかり歯磨きしますが、夜は

結構いい加減なのに(￣▽￣)

テキトーなのがいいのかも！何事にもね。

いや、知らんけど笑


 



 

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