お久しぶりですみません。

気づいたら12月じゃないですか~ビックリマークショック!

なのでここはおすすめのおいしくて、スパイシーな

インドのレトルトカレーの記事を投稿しちゃいましょう。


こちらは

インドから直輸入のチャナ・マサラ(ひよこ豆のカレー)






ご覧のように

さすがインドカレー!!

たっぷりとこれでもかっ!というくらいスパイスが使われていますね。


そして!注目したい点が、

インド料理の油の定番「ギー(ghee)」を使わず、

かわりにオリーブオイルを使っているという点です。

つまり、菜食主義(ベジタリアン)を意識した作りになっているわけです。


「ギー」はバターを基に作られたもので、

熱して濾過を続け、不純物を完全に取り除いた純粋な油です。

乳製品にアレルギーがあっても、

「ギー」にはアレルギーが出にくいといわれています。

(※もちろん乳アレルギーのある方は、摂取を慎重に)

とはいっても、

そもそも「ギー」は動物性の油脂ですから、


オールベジのカレーとなれば、乳アレルギーが出にくいといわれる「ギー」であっても

もちろん成分に入れるわけにはいきません。


↓ほら、100%ベジタリアン(VEGETARIAN)と書いてあるでしょ。

つまり、これは完全なベジタリアン食なカレーと言えるでしょうね。

そんなカレーが150円くらいで買えるのだから、

日本って、とっても便利


ご参考までに、

私が手に入れたお店は「業務スーパー」という全国にチェーン展開している

安売りのスーパーです。

業務スーパー:http://www.kobebussan.co.jp/


ところで、

ひよこ豆は別名「ガルバンツォ」という、トルコやメソポタミア周辺を起源とする、

とっても古くから食として活用されている豆です。

なんと最古の記録は7500年前にまでさかのぼるそうですよ


さて、中身をチェックしましょう。

ご飯に載せた写真を撮り忘れたので、

これは後ほどアップしたいと思いますが、




レトルトパックを湯煎して、封を開けるとフワ---っとスパイスの匂いが漂って、

もうそれだけでヨダレが出そう