ホテルステイ
海外では一般的、少し意味は違うけれど、遠出せずにホテル近くで滞在することを言う
よく眠れない、起きてもなんだかスッキリしない、マッサージを受けてもすぐに凝ってしまうなんて方はいませんか？
それは現代人は交感神経優位で自律神経の調節がうまく行っていないから
例えば
・休みの日に出かけるのは楽しいが日々の疲れは蓄積されている
・日常ではすぐにスマホを触ってしまう
・目や耳から入る情報量が多すぎる
・家の中でぼーっとしたいが、何か考えてしまう
・近隣からの騒音が聞こえてリラックス出来ない
そんな時はホテルに泊まるのがオススメです！
・あえて、ホテルの何もない空間でぼーっとする
・できれば窓から見える景色のある部屋でカーテンを開けっぱなしにする(開放感が半端ない)
・1ヶ月に1日、時には高級ホテルにも。旅行に行く往復の交通費と考えれれば高くない
・一流ホテルのサービスを受けて酔いしれよう
・テレビをつけない、またはいつも見ないBSやCSなど海外のニュース番組なんかをつけてみる(海外旅行気分に)
・スマホもなるべく触らない
・ホテルの中を散歩してみる(人のいない昼間、深夜や朝方など)
・マッサージを頼む(希望する時間がある場合は事前に予約を入れるのがベスト)
・施術中はうとうとして何も考えないのも良し、話し相手になってもらいスッキリするもよし。その時の気分次第で
・マッサージを受けているあいだは副交感神経優位になる
・マッサージ+αで更に気持ちよく
大浴場、露天風呂、サウナのあるホテルに泊まる(時間帯によっては混み合うのでずらすのがオススメ)個室サウナ付きホテルも最近では出来ている
私はコロナ禍で気軽に旅行に行けなくなったことで、ホテルステイが趣味になり、今では毎月どこのホテルに泊まるか考えるのが楽しみになっています
価格もサイトで比較するとどこがお得に泊まれるか探せますし、早めに予約すると更に安いので高級なホテルの時はそうしています。
当店も前日までのネット予約で施術費が10%OFFになりますので、ぜひコスパよくご利用していただけると嬉しいです。
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