筋肉

なんか、不思議なんだけど

プロテインを飲んでいない今の方が

筋肉が増える。

前は体重が減ったと思ったら　筋肉が減っていた。

筋肉を増やしたい。

筋肉を増やすことを常に頭で意識して運動したい。

で、今日もジムに行ってきまーす。