「ああまたこれ、この感情」ってのが出てくること、ないですか?
こういう「繰り返す感情」というのは、その奥にいろんな原因の出来事や関わった人や思い癖が絡んでいて、
「それ全部を思い出して、きちんと分類して、その関係性を完璧な図にして理解する」なんて絶対不可能なんです。
考えて把握したり、言葉で理解するなんてできないんです。感情や感覚は。
理屈じゃない、一瞬のうちに体全体が「そういう反応」をする。
「心」「感情」が動くとほぼ同時に、「筋肉」も「そういう反応」をする。
それは、無意識に身に付けてしまった「癖」みたいなもの。
この奥には、たいてい「傷」があります。
心が痛かった思い出や
とても悲しかった出来事。
だからその「癖」は、
そういう感情のざわつきを「抑え込んでごまかして、頭で、理屈で合理化する」、一連の反応全部がワンセット。
そうやって自分の心を守ってるんです。
だけど、その傷は、
そこにある「感情」は、
きちんと感じつくして消化しないと、
延々、生きている間中、「それ」を思い出させてくる。
その反応をさせる出来事や人に出会わせて、心が動く、
ビクッと、身体、筋肉ごと反応する。
「それ」で、思い知らされ続ける。
解決するまで。
自分で納得いくまで、
気が済むまで味わい尽くして、
消化し尽くすまで、
そのいやな「反応」によって、ずっとずっと、しょっちゅう不愉快にさせられる。
年に何回も。
解決するまで、この先ずっと。
これは、「考え方を変える」とか、
頭で、理屈で「解決したつもりになる」、「変わったことにする」そういった「ワーク」、
そんなことをいくらやっても、残念ながら一ミリも解消されません。
私は、こういうのを本当に、根本から、解決したかったんです。
完全に「そういう反応を」しない、
思いつきも考えもしない、
そこまで完璧に変われる方法を知りたかった。
それができるようになりたかった。
その反応を少しでもしてしまう、
過去の自分を「思い出せる」レベルでは、所詮「変わったという思い込み」でしかない。
本当に「変わる」っていうのは、
「そういう反応」
「そういう感覚や感情」がまったく起きない、
自分の中に存在さえしなくなる、
それは、自分の心が全くの別物になるレベルで。
自分が過去どうだったかということさえ完全に忘れてる状態、他人事のような。
言われてもピンとこない、
自分からは「思い出しもしない」。
これが、真に「変わる」「変わった」ということ。
この世界の理、仕組み、
ヒーリングやスピリチュアルのメソッドだけでなく、この世のあらゆること、
人や現実、
学問、
知識、
歴史、
この世のすべて、宇宙、
それは、自分自身そのもの。
それらは、すべて繋がっていて、
別々のようでありながら「ひとつ」で、
「真理」で、「共通するもの」。
ある日、自分が感じていた「その感覚」のままでやってみた。
確信。「知っていた」感覚。
それが「SOUヒーリング」。
今の、私のセッションスタイル。
手法であり、考え方。
テキストや「方法」を言葉でとらえていたら、間違うんだと。
多くの人は、ほとんどのことを「言葉」で理解しようとしてるんです。
その「言葉」を聞いて、その言葉を、自分の解釈で受け取って、それは自分の主観だと気付かないまま「そうだ」と思いこんでしまう。
ここでもうすでに本人の思い込みフィルターを通った「それ」は、「あるがまま」をゆがめられて削られて、テキストの言葉が表す「それ」から離れて、違うものになってるんです。
言葉の表すもの、意味するもの、「本質」を見ようとすること。
「それ」が「そう」である、その奥の「なぜ」を考えること、仕組みを知ろうとすること。
どんなメソッドのどんな言葉も、手法も、「手順」や「やり方」が本質ではないのです。
その奥にある、
「そうしたらそうなる」
「それはなぜか」
「どうしてそうなのか」
そういう法則、仕組みを理解することが大事なんです。
それは、変わらない、
元からあるこの世の仕組み。
物理学であり、
医学であり、
科学であり、
博物学であり、
哲学であり、
宇宙の理。
「SOU」と名付けたそれ、
それで「そうなる」、
いろんなことが本当の根本から変えられると気づいてから、
それで自分のことをできるようになってから、
すっごく、楽になりました。
自分で何とかできる、
いつでも、やろうと思えばそういう心のモヤモヤや、不愉快さ、「ああまた」という繰り返す感情を解消できるようになったから。
この先ずっと。
誤魔化したり、紛らわせたり、我慢しなくていい。
自分で出来るなら、好きな時に好きなだけ、とことん出来る。
誰にも気を遣わず、思う存分、気が済むまで。
そんな訳で、私は今でもよく、しょっちゅう、ほぼ毎日、何かしら「ワーク」しています。
やればやるほど感覚もさらに研ぎ澄まされてくるから、普段でも、心が何かに反応するたびに、それが小さなものでも「気付く」し、
「気付く」だけで「変容させるための意識モード」になってるので、ただぼんやり、つらつらそのことを考えてるだけでも変わっていくのが分かります。
ちょっとばかり手間取りそうな根深いのは、本腰入れてしっかり集中してやったり。
ある日、「ああ、まただ」という、もう何度も何度も繰り返してる感情、反応があって、
もうつくづく嫌だと思ったから本気でワークして、なのになかなか仕留められなくて。
何日にもわたって、毎日何時間もやりました。
最後のほうはもう意識がなくなる(寝落ちw)までやって、そのときにとうとう、「終わったかな」という感覚がありました。
で、数日後、ある時不意に、
その反応をしてない自分に気付いた。
どうでもよくなってる。
自分の中の「それ」がもう完全に変容してて、何にどう反応していたか、どんどん遠くおぼろげになっていってる。
これは、成功した証。
普段からいつもその意識で自分を、出来事を見る習慣が身に付くと、「それに気づく」ことで、意識を向ける、「観察する」ことで、必ず心は変わっていきます。
もう、ほんと一瞬でエネルギーが変わる。
「何をどう変えた」なんて頭や言葉で言えるような狭い小さな範囲じゃない、
その事に関連するすべてが一斉に連動して変わった、
「生まれ変わった」くらいの規模。
最初の感覚や感情、それを引き起こしたきっかけの出来事を思い出したときに、
それに対して心がザワつかない、
感情が逆なでされない、
遠い過去の思い出、他人事、のような感覚になれる。
「マインドシフト」、「SOU」は、やればやるほどそうなります。
何が気になって始めたのか、
何を悩んでいたのか、
ワークが終わると、直前の自分を忘れてしまってる。
もう私はすでに、「ワーク」というほど日常と区別できないです。
ふと「気付く」だけで、「それ」が始まるから。
気付いて、感じて味わって、その感覚でいたら、全部がもう変わっています。
数日前のセルフワークのテーマ、その時のモヤモヤ、嫌な心の感覚も、忘れてしまって思い出せません。
ヒーリングワークを始める理由だった、
思い出すたびに嫌な気持ち、
つらい気持ちになっていた記憶が、
ワーク直後は、
その気持ちも記憶も思い出してみようとしても難しい、
何も出てこない、
メモした内容を見ても、他人ことのような、
「ああそんな人もいるんだよね」と頭で分かるような感じで、自分のことだった実感がもうすでにありません。
「マインドシフト」や「SOU」でのワーク、ヒーリングは、もともとは、自分の嫌な感情や感覚、
イライラ、
モヤモヤ、
何ともいえない悲しい感じや惨めさ、
そういう、日常の特定の出来事や人に対して起こる自分の反応や、
「こうしたいのに出来ない」自分とか、
「したくないのにしてしまう」自分とか、
そういうのを完全に解消して、
徹底的に完全にスッキリ変わるにはどうしたらいいか、の解決のためつくりました。
根本原因のすべて、
奥の心理ブロック、
トラウマ、
自分でも覚えていない、意識も出来ない範囲、レベルから全部が完璧に調整されるので、
このヒーリング(ワーク)後に自覚できるのは、
「さっきまでの悩み、自分の感情や感覚が他人事な感覚」
「何だったか、どんなことだったかもう思い出せない」になります。
ワークのきっかけは、自覚できる心の不愉快さ、現実の不満やそれに対する自分の反応、とかだけれど、
やると、その原因の範囲すべてが「再創造」されるから、全く意図していなかったところもあちこちが変わっています。
(実はこの部分、自覚のない部分のほうが範囲は大きいです)
ひとつのテーマ、悩みでやった後、それとは他のこと、場面で、前とは違う感覚、丸く柔らかくなった自分の心の反応、感情に気付くこともあります。
それって、とても心地いいし、このワークはやればやるほどそういうことがポンポン起こります。
(それ以外にも自分の変化、いろいろ「能力値」もアップしたりもします。
私の場合は、何か分からんけどコンビニくじがめちゃくちゃ高確率で当たるようになりました。
平均50%以上当たる。
引いたくじの半分以上が当たるということ(笑)
あと、引き寄せ、思ったことの実現のスピードが怖いくらい早いことがあります。
そしてそうなるときは「あ、なる」ってわかるようになったり。
サイキック能力的なものはホントやればやるほどアップします。
→こういうことが体験できる、かも?)
「意味なく楽しくなる」
「理由なくワクワクする」
こんな心が、日常で、不意に起こるようになります。
「まあいいか♡」って自然と思えたり、根拠なく「大丈夫」「なんとかなる」って思えたり、
「思う」というよりもそれは「確信」、「だってそうだもん」みたいな感覚。
「幸せって、こういうことなんだなあきっと」としみじみ思えたり。
私は「マインドシフト」と「SOU」でここまでやっと来れて、だから今は「マインドシフトセミナー」や、【SOUマスターコース】で方法を教えてます。
マンツーマン、弟子を育てる感覚でやっています。