こんばんは!
✽りんご✽です

年末年始にかけて
4キロ増えた体重
あっという間に戻りました

本当かどうかは
わからないお話なのですが…
10月頃から体のあちこちが痒くなり
だんだん顔も痒くなってきて
もうどうしようもなくなり
皮膚科を受診
もともとアトピーなのですが
お医者さんはわかっても
周りの人はわからない程度です
11月頃からは
掻きむしって血が出ることも

塗り薬のステロイドと
痒み止めの薬を処方してもらい
2月までその薬を飲んでいました
痒みがマシになると
飲むのを忘れ
また1週間くらいすると
痒くて飲む!
そんな感じで4ヶ月
その4ヶ月の間
体重はどんどん増え
たまにフッと減り
また増えて…
繰り返しているうちに
ふと思ったんです
薬を飲んでない時に
体重が減ってるんじゃない?
副作用を調べてみたら
色々書いてある中に
体重増加もありました

でもな…
本当に薬のせい?
試しに、ひと月ほど
食事制限をして
ジムもいつもより気合い入れて
薬もしっかり飲みました
結果、体重はほぼ変わらず
体脂肪だけ落ちました
薬のせいなのかどうか
わからない
家族に話しても
薬のせいにしてるだけでしょ

そうなのかなぁー
で、気温が上がってきて
痒みがかなりマシになって
ステロイドと飲み薬の処方が終わり
保湿クリームだけになりました
何もしてないけど
それから2週間ほどで
体重は元に戻りました
頑張っても全然減らなかったのに
こんなにあっさり減るなんて
やっぱり
体重増加は薬の副作用
だったのかもしれないですよね

最近はジムのあとに
フードコートで
うどんを食べるのが楽しみに

ぶっかけうどんと鮭おにぎり
今日は仕事帰りに
マクドに行きましたが
大混雑で諦めて帰りました…
春休みですねー





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