STRONG NATION4.21.2024 | Anti-Agingフィットネス&パーソナルトレーナーCHIE

Anti-Agingフィットネス&パーソナルトレーナーCHIE

兵庫県川西市を中心に阪神間で活動しているフィットネス&パーソナルトレーナーのCHIEです。

猫背や反り腰など姿勢改善し、老化を防止するトレーニングを中心にパーソナルトレーニングを実施します。

こんばんは、ちえです。


本日は、STRONG NATIONにご参加ありがとうございました爆笑


Quadrant1を#25に変えて、プッシュアップキツいけど、頑張りました爆笑


また来月もよろしくお願いしますウインクラブラブ


5月19日(日)14:10-14:55 

川西市民体育館多目的室A

 

 

体を変えたいと思っているあなた!

 

皆でコンプリートする爽快感を味わってみませんか?

 

ご参加をお待ちしています爆  笑ラブラブ

 

 

 STRONG NATION

 

動きと音楽がシンクロした新感覚高強度インターバルトレーニング(HIIT)です。一度始めたら爽快感抜群のトレーニングです筋肉ウインク

詳しくはこちら→STRONG NATION

 

のんびりした雰囲気なサークルなので、お気軽にご参加くださいね音譜

 

持ち物:室内運動靴、タオル、水

STRONG NATION : 800円 ←4月から価格改定しておりますお願い

 

 

お問い合わせ:flarecrystal.chie@gmail.com
        (mailが開きます)

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