おはようございます、デザインカットソー【Luxtock】リュックストックです。
当ブログをご訪問頂きまして、誠にありがとうございます。
待ちに待ったＧＷも、突入して気付けば今日で最終日。
さてラスト１日でどれだけ楽しめるかの悪足掻きですね(笑)
移動に費やす方はご苦労様です。
日用品の買出ししてたらもう夜・・・なんて方も。
今日はいつもの週末の何でもない休日の様に、ゆっくり過ごす方が大半でしょうね。
突然ですが皆さんは一日何時間くらい寝ていますか？
現代日本人の平均睡眠時間は、７時間１４分なんだそうです。
３０～５０代は、働き盛り＋子育て＋サービス残業（？）などが理由か最も少なく、３０代は男７時間１１分、女７時間、４０代は男６時間４３分、女６時間２８分、５０代は男６時間５８分、女６時間４５分だとか。
う～ん・・・。
休みの日に少し多く寝ても、平均よりは少ないかも。
３５年前と比べると、平均睡眠時間は約２５分減少しているそうなので、みんな結構寝ていないのかもしれませんね。
仕事も勿論ですが、娯楽が増えたことも大きいんだとか。
飲み会や接待離れになっていると言われる若者は、個人の時間を大切にしていると言いますし。
In these arms
しっかり寝れば、また明日以降も頑張れるはずなので、皆さんゆっくり寝てくださいね。
仕事の為に寝る、身体を休める、休日を取る・・・というのはちょっとしゃくですけどね・・・。
今日もありがとうございます～
