こんばんは
(*^^*)
今日は元気です！
公民館ヨガ行ってきました。
昨日は面白いプログラムが作れなくて
モヤモヤ🌀してました。
でも
何とか作り練習をして
今日を迎えました
できました
ヽ(=´▽`=)ﾉ
生徒さんに喜んでいただけました。
＆nakokoのヨガを通じて生徒さん同士が
お友達になり
nakokoのヨガ以外で会ってることを知りました
嬉しいです
ヽ(=´▽`=)ﾉ
nakokoのヨガは
ただヨガをするだけではなく
ヨガを通じて出会った方と
お友達になる
大人の友達作りの場でもあります。
ヨガは内側を見つめて比べないが原則だから
ヨガをしたら
誰とも話さず
帰るところが多いと感じ
新規の人が長く続けてる人の輪に入りにくいがありました。
それを何とかしたかった。
少人数制の良いところかもしれません。
ヽ(=´▽`=)ﾉ
nakokoもモチベーション爆上がり
( ´艸｀)
ヨガやってて良かったな
インストラクターになって良かったな
(*^^*)