仕事が変わり１か月が経とうとしています。
以外に力仕事で腕や腰、脚が痛ダルい。
お尻もなんだか痛い。
運転時間が長いからかな。
もう老体は悲鳴をあげる寸前です。
毎日ミスに怯えながら過ごすのにも疲れてきました。
クレーム来ないかビクビクしながらの仕事。
体もメンタルもなかなかヤバい。
この１ヶ月弱で１０Kg近い体重が落ちました。
どうりでズボンが落ちると思ってたら。
夜たくさん食べるのは良くないって言いますが私は夜しかたくさん食べてません。
あと朝ごはんをちょっとだけ。
昼はたいてい抜いてます。
悪い痩せ方ですがこの勢いで今年中にあと５Kgは痩せたいと目論む私でした。
今日は休み。
体とメンタルのメンテナンスをします。