5月11日(土)『ねわざワールド品川』の練習日でした。場所は品川区の『レンタルスペース ADA-エイダ』です。
参加者は会員15名でした。ありがとうございます。
練習内容は 準備運動(足まわし・えび・ストレッチ・ブリッジ) 技の研究(三角絞め) 打ち込み(3分×2) スパーリング(3分×10) でした。
『ねわざワールド品川』では経験・性別・年齢にかかわらず、幅広く会員を募集しております。お気軽に見学・体験入門へ是非いらして下さい。お待ちしております。
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5月10日(金)『ねわざワールド品川』の練習日でした。場所は品川区の『レンタルスペース ADA-エイダ』です。
参加者は会員14名でした。ありがとうございます。
練習内容は 準備運動(受け身・えび・後転・横転) 技の研究(三角絞め) スパーリング(3分×10) でした。
『ねわざワールド品川』では経験・性別・年齢にかかわらず、幅広く会員を募集しております。お気軽に見学・体験入門へ是非いらして下さい。お待ちしております。
