のんびりライフ☆

レントゲンを撮って、診察

開口一番、リハビリしてもらえなかったんだって～？と…（笑）

えぇえぇ、自分で頑張りました～（笑）と伝え、曲げ伸ばしを診てもらう。

真っ直ぐ伸びてるし、問題なさそうだねと、レントゲンも問題なし！

リハビリの病院で、骨の頭の部分がほんのちょっとずれてることを指摘され、将来的に変形性肘関節症になるかもしれないとおどかされましたが…

こちらの主治医に聞いたところ、肘関節と言っても、わたしが怪我しているのは主となる関節の骨部分ではないため、変形性肘関節症になることはほとんどない。とのことでした

後遺症もなく、動きも元どおりになるよ、と力強いお言葉

レントゲンの経過観察も今日で終わりでいいとのことで、とりあえず、あとは自分の中での経過観察です

今は首の後ろを触るように動かすとまだ違和感があること。

女性特有らしいですが、肘を真っ直ぐにした時に反るくらいに伸びるのがあと一息ってところ。

一応、真っ直ぐには伸びてます。

テニスや運動をするのは３月半ばから、ということ。

１ヶ月リハビリ頑張りましたー！

ほぼ回復

最初は本当に動かなくて、心も折れかけたけど、お風呂で曲げ伸ばしをしながら、肘をマッサージしつつ、お前は治る、絶対に元どおりになるから大丈夫！！って言い聞かせてました

こういう気持ち、ぜっったいに大事！！

挫けそうになっても諦めずに頑張りましょう

最後に関係ないけど、手乗りスズメ

家族で遊びに行ってきました～

昨日、動きの確認とレントゲンを撮りに前回行った病院へ。

３時間待たされるのは絶対にイヤ！だったので、８時に受付だけ済ませ、次女を幼稚園バスに乗せ、再度病院に着いたのが９時４５分くらいかな？

レントゲンを撮り終わって見た時間が１０時でした

レントゲンの時に、真っ直ぐ伸ばして～と言われ、今できる真っ直ぐに。

かなり真っ直ぐ

診察待ちは２０分ほどで、レントゲンを見た先生は、かなり頑張ったね？随分真っ直ぐに写真が撮れてると

いや～、頑張りましたから！！

治らないと言われ、悔しくて、頑張りましたから！！！

曲げるのも指先が肩に着くくらいになってて、先生には驚くほど良くなってる！と言われましたよ

実際、できるようになったことはたくさん

顔を普通に洗えるようになった！

ネックレスも付けられるようになった！

髪の毛も結べるようになった！

ご飯も違和感なく右手で口へ運べるようになった！

かなり、普通に生活できるようになってます

でもね、やっぱりまだ痛いです。

レントゲン見た結果、まだ骨はくっついてないから段差はあるし、完治するまでには半年かかる。

テニスとか運動できるようになるのはあと２ヶ月は様子見。

右手で力を入れて作業すると痛いです。

重い荷物も持てません

手首もまだ負担がかかるからか、痛くなるし、二の腕もまだまだ疲れて痛くなります

それでも、驚くほど良くなってるらしい

自分でリハビリなので、どこまでが正解なのか、この痛さは大丈夫なのか？心配は尽きませんがこのまま頑張ります

…いろいろありました～

動くようで動かない、わたしの右腕。

火曜日に元どおりには治らないと言われて、落ち込むも、先週１週間は忙しくて落ち込む間もなく時間が過ぎ、わたしのお仕事であるお習字教室も再開させるから、お手本の名前書きやらなんやらと右手が使えなかった分のしわ寄せがたーくさん

知らず知らずに使い過ぎ、肘も肩も痛いし、疲れは溜まるし…

木曜からお教室再開で、その日の午前中は自分の習っている先生のところへ、お稽古はに行く

筆も鉛筆もペンも前と同じように使えます。でも…すごーーーく、疲れる

筋力も落ちてるからなのかな。

なーんか、メンタルが沈んじゃって沈んじゃって…

木曜はほんとーに、なにもしなくても涙が溢れる

一緒に習ってる人や先生に大変ね、と言われるたびになんかねー…

どんどん悲しくなっちゃって

いい整体院を教えてもらって、帰りました。

リハビリのあの病院がこのメンタル低下の１番の原因だと思う。

もう治らないとか言うなんてさ～

その後、リハビリをどうしてるかというと。

自分で調べたりしてお風呂で温めながら曲げ伸ばし。その後アイシング。

すこーしずつだけど、伸びるし、曲がるようになってきました

ただ、痛い

肘も肩に近い二の腕部分？が筋肉痛なんだかとーっても重くて痛い

肘とその部分にはたまに湿布！

いつも貼ってると痒くって

で、紹介された整体院。電話してみました～。事情を説明して診てもらえるか聞いたら、紹介状がないとダメって

骨折中診てもらってた病院に電話するも、時間外で翌日にまわされ、翌日は担当医がいないから、また翌日に折り返します。と言われるものの、電話なし！！

たらい回し状態です。

なので、もう自分でがんばろーかなーと思ってます！！なんか悔しいけどね

相手もわからず、怪我を負わされ、さらに後遺症が残るなんて、本当に理不尽。

納得できません。がんばって元どおりに戻します！

お見苦しいですが…

上は固定を外した日。

下は固定を外して８日目。