久々の更新ー
連休やのに連休前に風邪引いて連休寝込んで過ごす、にゃんです
今年の夏は家族で宮古島に行って来ましたー
綺麗な海
ダイビングやマリンスポーツで満喫
この日の為にホットヨガに通い軽く糖質も制限してみたけど、全く痩せず、帰宅後に写真を観て…
介護の仕事始めて太った5キロのお肉はお見事!
とてもじゃないけど写真アップ出来にゃい
やのに今、風邪引いて胃が痛くてお粥しか食べれず、3日で3キロ痩せると言うミラクル
もう、このままお粥ダイエットに切り替えてやろうかと企み中
まあ、取り敢えずは後2キロ体重落とすのが当分の目標
の、前に体調管理や…