みなさまこんばんは。
東京では桜の開花が宣言されましたね！
近所の桜の木もさっそく何輪か咲き始めました！
今年は春が来るのが早かったですねー。
さて、昨日はホワイトデーでしたね。
バレンタインのときには、嬉しいことに
生徒さんにチョコレートをいただきました。
いつも美味しいものをおしえてくださるSさんからSENTHOのチョコレート。
どれも美味しかったけど、オススメだった塩キャラメルチョコが
やっぱり私も一番好きでした。彼女のおすすめは間違いなく旨～い
Saちゃんが息子へと下さったのは
彼女らしいポップなラッピングで
中身はフェアトレードに本気で徹底的にこだわった
メッセージ性のあるこだわりのチョコレート！
そこもまたすごく彼女っぽくてかっこいい！
みぃちゃんからは彼女の娘ちゃんが買ってくれた
Kitune cafeのかわいすぎるクッキーです。
子どもたちが「わぁー！かわいいーーっっ」と叫んでいたよ。（笑）
「青山のcafeは人気過ぎてなかなか入れないんだよ！」
とむすめが言っていた。みどりは抹茶味！
みぃちゃん，娘ちゃん、カワイイ貴重なお菓子をありがとうございます。
娘にもらった大好きなブノア•ニアン。
甘さ控えめでカカオ本来の安定の美味しさって感じね。
いつもありがとう。
Hさんが「ホワイトデーに出張のお土産ですー」と、
くださったクルミいりのおまんじゅう！
私がクルミ大好きって言ったのを、もしや覚えていてくださったのか？？
すごく美味しかったのはもちろんのこと、
お仕事でいらしてお忙しいのに私のことなど思い出してくれて
ありがたいなぁ。本当に感謝です！！
こちらはホワイトデーにとSaちゃんからいただいた
ジャン=ミッシェル•モルトローの美しいチョコレート。
たくさんあるどの味の組み合わせもチョコレートとマッチして
一体化していてびっくりした！まろやかでまったくカドがない！
彼女のおすすめピスタチオは絶品でした。
これってものすごい技術だなー。
パパからはキャンディかとおもったらチョコレートのブーケ。
わたしのすきなパープル！
かわいいからしばらく飾っておこ。食べるのもったいないな。
そして最後にむすこくんからは
ホワイトデーだから白いバラを一輪。
なんかオサレ。
２０２３年３月のはじめてピラティス体験会参加者募集中です！
ピラティスで行う深い呼吸は心身のストレスを軽減させ
同時に免疫力を高めると言われています。
このクラスはまったくはじめての方のための体験会です。
ピラティスは年齢や今までの運動経験や身体の硬さなどは一切関係なく、
リハビリのために考案された
どなたにもできる安全なエクササイズです。
身体の緊張をほぐしながら整え、
体幹の筋力を強化しつつ、柔軟性を高めて
活動的で充実した毎日を過ごしましょう。
詳しくはこちらをごらんくださいませ。
今後もアルコールによる室内の除菌など
出来る限りの感染防止対策を講じて
みなさまのご参加をお待ちしております。
活動的な春に向けて筋活を！貯筋（肉）を今から始めませんか？
みなさまにお会いできるのを楽しみにしております。
ピラティスの わ
