関連：病院で、先生に言われたこと
健康診断の結果orz
断酒と節食による、健康診断の結果報告
病院へ定期検査に行ってきました。
尿酸値（基準値 3.5～6.9）：
5.8(10/22)→6.9(11/29)→6.8(1/7)→5.8(2/18)
肝機能(GOT)（基準値 5～37）：
30(10/22)→44(11/29)→25(1/7)→29(2/18)
肝機能(GPT)（基準値 6～43）：
45(10/22)→105(11/29)→32(1/7)→32(2/18)
肝機能(γ-GTP)（基準値 0～75）：
41(10/22)→52(11/29)→20(1/7)→15(2/18)
脂質(総コレステロール)（基準値 150～219）：
275(10/22)→362(11/29)→261(1/7)→249(2/18)
脂質(LDLコレステロール)（基準値 70～139）：
202(10/22)→284(11/29)→192(1/7)→169(2/18)
中性脂肪（基準値 30～149）：
131(10/22)→129(11/29)→86(1/7)→56(2/18)
断酒と節食に加え運動も行うようにした割には
効果が少ない気がしますが、好転しているのですから
これで良しととして今後も努力を続けていきます。
痛風の原因となる尿酸値は、ザイロリック錠100mgを
一日置きから毎日服用に変えたことで好転しましたが、
当面は毎日服用のまま様子をみていきます。
GOTが25→29へ少し上昇しましたが、GPTは一定ですので
肝臓の働きが弱まったのではなく、
運動により一時的に筋肉の組織が壊れただけと思います。
コレステロール値は僅かながらも全体的に好転していますので、
投薬せず、このまま様子をみていくことになりました。
不規則な生活の改善が必要と感じてはいるものの、
相変わらず夜更かしの悪習が直りません。
ただ漠然と「規則正しい生活ができたらいいな」と思うだけでなく、
断酒同様、強い目的意識を持って挑まないと
長年の悪習を改めるのは難しそうです。
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