お久しぶりです。


禁煙ブログ更新は本当に何年振りかわかりませんん。


僕が自立し始めたてのころに、禁煙のブログを始めたので
いまこのブログを書いていると当時を思い出してとても懐かしい気持ちになります。


多くの人を禁煙に導いてきました。


今はもう個別にセッションとかは行っていませんが、
このブログに書いてあることや、YouTubeで話していることを
聞いてもらえれば禁煙できるかと思います。

もう少し今の仕事が落ち着いたら、新しく禁煙サイトでも立ち上げようかなと
思います。


禁煙は、間違ったやり方でやるとなかなかできません。


禁煙パッチや減煙などは本当に意味がありません。


禁煙外来も、禁煙の知識をしっかりと教えれくれる先生の所に行かなければ
結局1年後に再喫煙してしまう確率がかなり高いという統計もでています。


強い意志もいりません。

必要なのは、正しい知識だけなんです。


煙草をやめてから、臭いにとても敏感になりました。


煙草を吸っている人が、いかにきついにおいを発しているかがわかります。



自分があんな臭いを発してたと思うと、ちょっとゾッとします。



禁煙は必ずできます。

ぜひ、このブログを参考にしてみてください。



昔の動画を見ると少し恥ずかしいですねｗ


ｐｓ

最近、ＡＮＡのカードを作りましたｗ
クレジットカードあんまり持ってなかったので、あると便利っすね。