今朝。

 

起床し、パソコンのある部屋に移動し、椅子に腰かけて着替えようとしたその時。

 

 

 

 

 

腰を屈めた瞬間、ビリビリッと痛みが走りました。

 

 

 

 

 

明らかに神経痛。恐らく坐骨神経痛でしょう。

 

昨日、腰の右側に同様の痛みを感じていました。

 

まぁいつものことだし、寝れば治ると高を括っていたのですが。

 

それが今朝は、両側に範囲が拡がっている。

 

モーラステープ貼って寝ればよかった・・・。

 

もはや後の祭り。

 

 

とにかく何もしないよりはましと考え、遅ればせながら両側にモーラステープを貼る。

 

そしてズボンのベルトをきつめに締める。これはコルセット代わりです。原始的ですが。

 

・・・何とかこれで、今日のところは乗り切りました。

 

 

 

 

 

今のところ、痛みは一応治まっています。

 

ですが予防の意味で、今夜こそボーラステープを貼って寝ることにします。

 

 

今週は長いかもな・・・。