2016年10月 アメブロ開設

 

札幌市内に住む元兼業主婦P子です

小さなマンション住まい

 

長い事、フルタイムで

働いてましたので

夜に次の日の用意をする

習慣がなかなか治りません w

下ごしらえをしながら

飲むワインも大好きです

 

コメント大歓迎です!

楽しく読ませていただいてます

お返事は、しばらくお休みします

申し訳ありません

 

企業様向けにレシピ提供や

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・・・・・

 

 

ごはんにもお酒にもオススメ

 

サラダチキンで作る「ごはんが進む」ピリ辛な炒め物

 

 

サラダチキンでごはんの進む炒め物

ピリ辛でお酒のお供にも♪

 

 

 

豆板醤さえあれば

あとは必ずあるものです

 

 

 

サラダチキンで作るピリ辛な炒め物

 

 

ササミなのでヘルシーよ

 

 

でも味のパンチのある味で

物足りなさはありません

 

 

 

 

 

もちろん市販のサラダチキンでOK

 

 

 

サラダチキンで作る炒め物

 

 
左手前から時計回り
 
ニンニク 1/2片
サラダチキン ササミ2本
小松菜 1株
シメジ 1/2パック
 

 

 

豆板醤 小さじ2

しょうゆ 小さじ2

鶏がらスープの素 小さじ2

砂糖 小さじ1

 
 

 

火の通りにくい食材から炒める

 

 

ニンニク・シメジを炒め

(少量の油・強めの中火)

 

小松菜の根元を追加

 

全体にしんなりしたら

葉の部分を追加

 

味付けします

 

 

調味料を加えたら手早く混ぜて

味見をして調整

 

 

 

ごま油をまわしかけて完成です

 

調味料はとってもシンプル

だけどパンチのある味で

ごはんが進むヤツです^^

 

食べすぎても

飲みすぎても

責任は取れませんから

(∩´∀`)∩

 

 

 

お休みに入った方も多いかな

運転や事故にも

お気をつけてお過ごしください

 

 

 

 

・・アメトピ掲載・・

 

↑玄米で作ったライスバーガー

 

お花見弁当5分で食べたワケ

 

手軽に作れる青椒肉絲

 

簡単で好評なしょうゆ漬け

 

すぐ食べられる「たたきキュウリ」

 

 

 

オススメです↓

 

愛用しています^^
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初めての方にオススメ

 

 

忙しい時に助かった!

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味もいいのよー♪

 

 

 

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副業系をオススメされる方には

申し訳ないんですが

興味がありません

 

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最近は、和装ばかりですが滝汗