2016年10月 アメブロ開設

 

札幌市内に住む元兼業主婦P子です

小さなマンション住まい

 

長い事、フルタイムで

働いてましたので

夜に次の日の用意をする

習慣がなかなか治りません w

下ごしらえをしながら

飲むワインも大好きです

 

コメント大歓迎です!

楽しく読ませていただいてます

お返事は、しばらくお休みします

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・・・・・

 

 

ごはんが進むおかず♪

 

中華の定番を手軽に作る「青椒肉絲」

 

 

ごはんが進むおかずといえば

中華もいいですよね

 

オットの好物のチンジャオロースです

 

 

あるもので作れる青椒肉絲

 

 
昔は中華料理が苦手で
レトルトソースを使ってました
 
今ではすっかり定番の味
 
 
主な食材は
 

(多めのふたり分)

 

豚ロース薄切り 約160g

ピーマン 3個

タケノコ水煮 1袋

 

 

 

豚肉・ピーマンは細切り

タケノコ水煮はザルにあけ

あればみじん切りニンニク少々

 

 

 

チンジャオロースの合わせ調味料

 

 

オイスターソース 大さじ1

水 大さじ2

鶏がらスープの素 小さじ1

砂糖 小さじ1

片栗粉 小さじ1

 

とろみが少しあるので

具材にしっかりからみます

 

 

チンジャオロースの作り方

 

 

 

刻んだニンニクを炒め

(サラダ油 小さじ2)

↑なくてもOK

 

豚肉を加え軽く塩コショー

 

豚肉の色が8割ほど変わったら

ピーマンを追加

 

全体が混ざったら

タケノコを入れて

 

 

 

 

合わせ調味をまわしかけます

 

 

片栗粉が入っているので

混ぜながら加えると失敗なし

 

しっかり炒め合わせます

 

 

 

 

仕上げにごま油を少々

 

 

いい香り♪

 

サックリと混ぜたら完成

 

 

 

 

お皿に盛りつけます

 

 

こういう味のしっかりしたおかず

男性は好きですよね

 

 

「安定の味♪」

ごはんをワシワシ食べてました

 

うふふ

 

 

 

 

・・アメトピ掲載・・

 

簡単で好評なしょうゆ漬け

 

すぐ食べられる「たたきキュウリ」

 

簡単で美味しい副菜

 

レンチンで作れる「なめ茸」

 

背徳のガーリックトースト

 

 

 

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最近は、和装ばかりですが滝汗