2016年10月 アメブロ開設
札幌市内に住む元兼業主婦P子です
小さなマンション住まい
長い事、フルタイムで
働いてましたので
夜に次の日の用意をする
習慣がなかなか治りません w
下ごしらえをしながら
飲むワインも大好きです
コメント大歓迎です!
楽しく読ませていただいてます
お返事は、しばらくお休みします
申し訳ありません
企業様向けにレシピ提供や
小さなセミナーを開催しています
現在セミナーはコロナの
影響で休止中です
・・・・・
進化していると感じた麺
糖質ゼロ麺を試してみたら「なかなかイケる」
血糖値が気になる私は
普段から小麦粉の麺より
低糖質な麺を食べています
久しぶりに「こんにゃく麺」
食べてみました
一昔前と比べたらグンと美味しくなった
なかなかイケますよ
この麺とピリ辛の味の相性が
とってもいい感じ
糖質0g麺のビビン麺風
紀文食品さん
麺はこんにゃくだけじゃなく
おからパウダーとひじきも
入っていて
昔の「こんにゃくっぽさ」が
ちょっと減ってます^^
進化してます
麺は糖質ゼロですが
このタレには少々糖質が
含まれています
水切り方法も進化
袋を切ると水切りできます
なのでザルがなくてもOK
(会社のランチにもいいよねー)
ザルにあけちゃいましたが
麺はこんな感じです
栄養成分表示はこちら
麺とタレを合わせて
糖質は5.8g
タンパク質を加える
大豆のお肉を使用
ひたひたの水
豆板醤を少々
よく混ぜてレンチン
600wで30秒
ピリ辛な味付けの
ひき肉風です
水を切った麺に
タレを混ぜて
野菜を添えて
麺にラー油も加えて
ピリ辛のひき肉風
ゆで玉子
万能ネギ
糸唐辛子をトッピング
これは思ったより美味しい
糖質ゼロの麺 イケます
ちょっと食べすぎた時とか
これいいと思う
野菜やタンパク源も
加えて食べるのがオススメ
見かけたら試してみてね^^
普段の麺は主にこちらを
食べています
↓
パスタ・和風・ラーメン
何にでも使ってます^^
・・作ってくれてありがとう・・
オートミール のクッキーも
紹介してくれてます
ありがとうございます♪
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副業系をオススメされる方には
申し訳ないんですが
興味がありません
最後まで読んでいただきまして
ありがとうございます
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最近は、和装ばかりですが