こんにちは

ゴールデンウィークは、ほぼ暦通りです

（30日だけ半休です）

今日は、家の野良仕事を60分

その後、刈払い機で草刈りを60分でした

今日の野良仕事と草刈りはきつかった

朝から暑い

それぞれ60分で汗ダラダラでした

あと、キノのウエイトトレーニングで、

上腕三頭筋が筋肉痛です

ほのかな痛みで心地よいです

のんびりした日曜日