19年目 田中美寿紀です
5/5 茨城
1Day春のヨガリトリート
2024 vol.11
自然に囲まれて
からだと心のフルリセット
🌈
〜Be Natural〜
💓🧘♀️✨🌳🏞️🥣♪🔥🌱🌟🌈
毎年
春と秋に開催しています
丘の上にある
自然豊かな施設を1棟貸切り
ゆったりと大空を見上げて深呼吸
小川のせせらぎ〜🏞️
鳥のさえずり🕊️も楽しめる森林浴
焚き火🔥 アウトドアランチ🍽️
ワイワイ🩷流し素麺
コストコの人気フードほか
ヘルシーな和食お惣菜各種
マシュマロ焼き焼きなどなど
自然豊かなナチュラル☘️ヒーリング
◯やさしいヨガ&マインドフルネス🌱
オーガニックハーブティーで
シェアタイムからスタート
丁寧に呼吸を感じて
全身のバランスが整う調和
呼吸法、浄化法、瞑想法
セルフでアロマオイルトリートメントをする
パワンムクターサナ、アーサナほか
やさしいラージャヨガ体験
今回はマントラとは何か🔰からレクチャー
ジャパ瞑想✨✨✨
宇宙意識へとつながる！？
無限の力がある！？
聖仙ヴィシュヴァーミトラが発見した
人類最強のマントラ
ガーヤトリマントラ
🩷108回(1マラ)瞑想体験
心身共に安定する豊かな充実感
平穏な呼吸をお楽しみ下さい🌈
◯7つのアルケミークリスタルボウル演奏🥣💕
よしいさちよさんによる美しい倍音ライブ♪
癒しの音色に包まれる深部からの変容を
全身でご体感下さい🌱✨
『 GWに自然の中でゆっくりと
過ごす自分の為の時間！
ご一緒に楽しみましょうー♪
今回も少しですが1人ひとりを
クリスタルボウルでエネルギー調整
させていただきます』
＊ヨガは初心者の方から🔰経験者まで
男女問わずご参加いただけます。
疾患のある方は主治医の承諾を得てご予約下さい。
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都心からもアクセスしやすい
つくば駅からライドシェアあり
片道約1時間の田舎道ドライブ
マイカー参加も大歓迎です♪
五感で楽しむ
春のエネルギーチャージ🌱
アットホームに
存分に満喫しましょう🌈🌈🌈
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■スケジュール
5/5(日)
10:15 ライドシェア つくば駅集合
11:30 現地集合
アウトドアランチ
ヨガ&アルケミークリスタルボウル
17:00 現地解散
18:00 守谷駅解散
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■参加料金
✨通常料金
＊11,800円(税別)
＊10,800円(税別)
ランチ&ドリンク&おやつ付き
ヨガマットレンタル無料
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■送迎料金
✨送迎料金 2,500円(税込)
※当日現金でお支払い下さい
つくば駅集合→(1時間) 会場→
→(1時間) 守谷駅解散
⚠️つくば駅から会場までは
タクシーで約1万円かかります。
❶送迎を利用しますかORしませんか
❷お支払い方法の選択
①オンライン決済
Stripeを利用したお支払いリンクをお知らせします。以下利用可能です。
Visa、Mastercard、American Express
ウォレットはApple Pay、Google Payのみ可
②お振込み
ゆうちょ銀行または三井住友銀行
どちらかご希望をお知らせ下さい。
その他、割引料金のご予約はその旨お知らせ下さい。併用は不可。
ご選択頂いたお支払い方法の詳細をご連絡します。お支払い完了にて、ご予約確定になりますので改めて詳細をお知らせいたします。
よろしくお願いいたします☺︎☺︎☺︎♪
🌸春のスケジュール
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OM NAMAH SHIVAYA
【Yoga & Mindfulness】
https://facebook.com/yoga.mindfulness.jp
☆レギュラークラス
・東京.台東区 忠綱寺ヨガ教室
・東京.足立区 西新井スタジオヨガ教室
・埼玉.春日部 春日部ヨガ教室
・茨城.常総 極楽寺ヨガ教室
・茨城.守谷 おうちヨガ アドバンスクラス
☆イベント
・3/19-20 三重
春分お伊勢参り&ヨガ
・4/7 東京
お寺ヨガ&はなまつり
・4/20 茨城
春の筑波山ハイキング&ヨガ
・5/5 茨城
1Day春のヨガリトリート2024
・6/21 沖縄
お寺de国際ヨガデー