私の新年の抱負はズバリ！
「備える」
元日15時過ぎ。
帰省先の東海地方にいました。
その日、夜に車で関東に戻る予定で、のんびり過ごしていた私はボケーッとXをみてたんですが、何やら大きな地震の情報がTLに流れてくる。
こんなことしゅっちゅうだけど、5強はさすがに大きいな…と思い、消えていたテレビを付けると立て続けに津波警報が。
私のいた地域ではスマホで警報が鳴ることは無く、最大震度も3だったんですが報道をみていても生きた心地がしなくて、東日本大震災当時のことを思い出して不安で心が落ち着かなかった。
大きな災害を経験した人が、被災経験を乗り越えた方々がたびたびどれほどのストレスを感じることか。私には計り知れません。
子供たちもテレビの報道で少し怖がっていたので16時過ぎに近くまで買い物に連れ出したりしました。
私のメンタルも、緊張感が高まったり、不安を感じると動悸がしてしまうのでパニック発作を起こさないように細々とトレーニングしないと！
我が家は結果的に当初の予定通り夜のうちに帰省先から戻って来れて、道路状況も問題なく無事に帰って来れました。
1日の地震、2日の羽田事故と被害に遭われた方はもちろんだけど公共交通機関で各地にお出かけだった方も今年はほんとに大変な年始だっただろうな。
まだ帰宅できてない人もたくさん居ると思う。
子供たちがもう少し大きくなってきたら東京から新幹線に乗せてあげて関西のじいじ、ばあばのところに遊びに行けるかな？なんて思ってたけど、緊急事態の対処も少し考えないとね。
昨日の夜は山手線車内でまた無差別に人を狙う事件があったみたいですね。
夫が都内に新年会に出かけていた(どこに行くかは聞いてなかった)ので生きた心地がしませんでした。
いざというときの自分の身を守る行動。
子供にはどう教えればいいのか難しいけれど、出来ることは怖がらせない程度に教えていかないといけないね。
私もオール電化のアパートに引っ越してきてから十数年、何の備えもせず、やらなきゃやらなきゃと思ってばかりで行動にうつしていませんでしたが今年は絶対災害準備・防災対策しよう。と心に決めた年始でした。