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除菌への検証につきまして、おこなっておりません。
月のお風呂大好きお正月の縁起ものとしておなじみの
松 冬でも緑の葉を茂らせる そんな松の花言葉は、
〝不 老 長 寿〟でございます。
きびしく冷え込む寒い冬の季節には
、煮出した松の葉の煮汁をお風呂に加えた
「 松 湯
」 に、温まるのはいかがでしょう
松の葉に含まれますカンフェンやピネンの精油成分には、皮膚に
刺激をあたえ
血行を促進させる作用がありますので、松湯のお風呂は血液の循環が活発になり、身体がよく温まるのです
森林を思わせるようなその芳香には、空気清浄作用もあり、
ストレスの解消や疲労感を癒してくれる働きまでしてくれます。
お正月は縁起ものの 「 松 湯 」 のお風呂につかり、
新たなこの年を祈願いたしましょう
そして、今月
日には二十四節気でいう
『 大 寒 』 の頃に入り、『 立 春 』 を迎える日までは、
年の中で、もっとも寒い時期となります
そんな寒い冬の季節を乗り切る食材といえば‥、
やはり
〝 ネ ギ 〟でしょうか。。。
‥ネギの苦手な方、、、とってもごめんなさい
ねぎ湯… ねぎ味噌ラーメン… ねぎま… お鍋にねぎ…
そして
、お風呂にも 葱 です
」 のお風呂につかり、新たなこの
年を祈願いたしましょうそして、今月
日には二十四節気でいう『 大 寒 』 の頃に入り、『 立 春 』 を迎える日までは、
年の中で、もっとも寒い時期となりますそんな寒い冬の季節を乗り切る食材といえば‥、
やはり
〝 ネ ギ 〟でしょうか。。。‥ネギの苦手な方、、、とってもごめんなさい
ねぎ湯… ねぎ味噌ラーメン… ねぎま… お鍋にねぎ…
そして
、お風呂にも 葱 ですねぎの青い部分を
本ほど大きく刻み、布袋に詰め、浴槽へ入れます。 ネギの成分が冷えて疲れた身体を温めてくれ、
湯冷めがしにくく、風邪の予防には最適なんですね
。ほかにも葱の成分には、咳や鼻水を鎮める作用もあります
カラダ乾燥注意報 この季節は空気がたいへん乾いておりますので、皮膚から
身体の水分が蒸発してゆき、血液も水分不足なために、
お肌から渇きを感じているカラダは、疲れ気味
夏は喉の渇きから水分を欲しいと感じますが、空気の乾燥
した冬の季節こそ
身体は水分を必要としています。日のおわりには、ゆったりと湯船に浸かり、カラカラなカラダへ、お肌からじっくりと水分を
与えてあげましょう
バスルームは、スキンケアには最適の空間
．．．お肌は水分を十分に含み、湯気により乾燥から守られて
いますから、バスタイムをスキンケアタイムにいたしますと、
お肌へのストレスも軽くなりますね
バスタブのお湯張りをシャワーで行えば、浴室はミスト・サウナ状態
となって、さらに!! お肌にしっとりした潤いを与えてくれるでしょう
浴室と湯舟の温度差も少なくなりますため
、高血圧やご年配の方には特におすすめ
ご家庭の加湿対策にも効果ありですね。
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