金曜日のサラダうどん弁当。
さぶの好きなうどん弁当です。
ここ最近のお気に入りは、きゅうりを塩揉みにして、蒸し鶏添えて、めんつゆとゴマドレを半々のタレにつけて食べる方法。
作る方が飽きてきて、違うものにしたくなったり、アレンジしたくなるけど、食べる側としては一番好きなやつで全然飽きないみたい。
オットの体調も、一日休んでだいぶ復活したみたいで、出勤していきました。
わたしも夕方から喉が痛い気がするんだけど。
気のせいだと信じたい😓
微妙なお天気でした。
昼くらいには気温が上がるって予報だったけど、朝は寒い！
そこで、インナーは半袖Tで、カーディガン重ねました。
この時期の仕事着は、こんな感じが一番体温調節しやすくて良さそうです。
ちょうどいい厚さとシルエットのカーディガンがこれしかないから、買い足したくなるけど。
でも、すぐに暑くなっちゃうんですよね。
さてさて。
木曜のトレーニングのおかげで、すっかり筋肉痛です。
そんなわけで筋トレはお休み。
30分と長めで、ゆったりと負荷軽めなヨガをやりました。