-
- 登録ID
- 2125757
-
- タイトル
60歳から始める終活
-
- カテゴリ
- 遺言・終活・エンディングノート (15位/68人中)
- 日記・雑談(60歳代) (185位/185人中)
-
- 紹介文
- 【60歳から始める終活】は、終活初心者である夫婦ふたりの60代の終活ブログです。断捨離の体験、エンディングノートの書き方、保険や遺言の準備など、等身大の終活生活、日々の暮らし等をお届けします。
-
2
記事一覧
再読込
-
- ビーガンのためのレシピ集 ビーガン食の始め方
- ようこそ、ビーガンのためのレシピ集へ！こちらでは、おいしい料理を楽しむためのヘルシーでクリエイティブなアイデアをご紹介しています。植物性食材だけで作る料理は、食事をよりエコで健康的なものにするだけでなく、驚くほど美味しいものにもなります。さあ、一緒に素晴らしい料理体験を始めましょ…
ビーガン食の始め方 - ビーガンのためのレシピ集
-
- ビーガンのためのオーガニックフードの重要性 ビーガン食の始め方
- ビーガンのライフスタイルは、地球環境や動物福祉に対する意識の高まりと共に、ますます注目されています。その中でも、オーガニックフードは、健康への配慮だけでなく、持続可能な食生活への取り組みを支援する重要な要素となっています。オーガニックフードがビーガンの食事にどのような影響を与える…
ビーガン食の始め方 - ビーガンのためのオーガニックフードの重要性
-
- ビーガンのための食物アレルギーとクロスコンタミネーションの回避法 ビーガン食の始め方
- ビーガンのライフスタイルは、動物性食品を避けることで健康や環境に配慮する素晴らしい選択です。しかし、食物アレルギーやクロスコンタミネーション（異物混入）といった課題に直面することもあります。今回は、ビーガンの方々がこれらの問題を避けながら安全に食事を楽しむための方法について探って…
ビーガン食の始め方 - ビーガンのための食物アレルギーとクロスコンタミネーションの回避法
-
- おやつにも！甘さ控えめビーガンデザートスムージー ビーガン食の始め方
- おやつに食べるだけでなく、デザートとしてもぴったりな甘さ控えめのビーガンデザートスムージーをご紹介します。このスムージーは、健康を意識しながらも甘いものが恋しいときにぴったりの一杯です。豊富なビタミンやミネラルを含んでいるので、美味しさと健康を両立したい方におすすめです。 甘さ控…
ビーガン食の始め方 - おやつにも！甘さ控えめビーガンデザートスムージー
-
- 野菜不足解消！グリーンビーガンスムージーのすすめ ビーガン食の始め方
- 野菜不足解消に最適なグリーンビーガンスムージーの世界へようこそ！忙しい日々で野菜摂取が難しいと感じる方にとって、このスムージーは理想的な解決策です。身体に必要な栄養を手軽に摂取できるだけでなく、爽やかな味わいも楽しめます。さあ、グリーンビーガンスムージーの素晴らしさをご紹介しまし…
ビーガン食の始め方 - 野菜不足解消！グリーンビーガンスムージーのすすめ
-
- 疲れた体に嬉しい！エネルギーチャージビーガンスムージー ビーガン食の始め方
- 疲れた体には、栄養豊富な食事が必要です。特に忙しい日々や運動後は、エネルギーを補給して体をリフレッシュさせることが大切です。そんな時におすすめなのが、エネルギーチャージにピッタリなビーガンスムージーです。豊富なビタミンやミネラル、抗酸化物質を含むこのスムージーは、体を健康に保ちな…
ビーガン食の始め方 - 疲れた体に嬉しい！エネルギーチャージビーガンスムージー
-
- 夏にぴったり！爽やかな味わいの季節限定ビーガンスムージー ビーガン食の始め方
- 夏の訪れとともに、新鮮な季節のフルーツや野菜が豊富になります。そんな夏にぴったりの爽やかな味わいを楽しむために、季節限定のビーガンスムージーがおすすめです。豊かな自然の恵みをたっぷり詰め込んだこのスムージーは、暑い夏の日にぴったりのリフレッシュメントとなることでしょう。 夏の疲れ…
ビーガン食の始め方 - 夏にぴったり！爽やかな味わいの季節限定ビーガンスムージー
-
- 朝食にぴったり！栄養たっぷりビーガンスムージー5選 ビーガン食の始め方
- ビーガンの方にとって、朝食は一日のエネルギー源として重要な役割を果たします。栄養たっぷりで満足感のある朝食を摂ることは、健康的な生活を送るために欠かせません。そこで今回は、朝食にぴったりの栄養満点ビーガンスムージーを5つご紹介します。 グリーンエナジースムージー グリーンエナジー…
ビーガン食の始め方 - 朝食にぴったり！栄養たっぷりビーガンスムージー5選
-
- ビーガンのための食材の偽物に注意する方法 ビーガン食の始め方
- ビーガン食品の人気が高まる中、市場には様々なビーガン向け食材が登場しています。しかし、中には健康や環境への影響を考える上で注意が必要な偽物も存在します。今回は、ビーガンの方々が食材を選ぶ際に注意すべきポイントや、偽物を見分ける方法について解説します。 ビーガン食材の偽物の種類と特…
ビーガン食の始め方 - ビーガンのための食材の偽物に注意する方法
-
- ビーガンのための食品保存容器の選び方 ビーガン食の始め方
- ビーガンのライフスタイルは、食事だけでなく、その食材や調理法にも繊細さが求められます。食品保存容器の選び方もその一環であり、食材の鮮度や保存方法によって、料理の美味しさや栄養価を保つことができます。今回は、ビーガンのための食品保存容器の選び方と、適切な使い方について詳しくご紹介し…
ビーガン食の始め方 - ビーガンのための食品保存容器の選び方
-
- ビーガンのための食品アレンジメントのアイデア ビーガン食の始め方
- ビーガンの食生活は、世界中で注目されています。その人気は、健康や環境への意識の高まりや、食の多様性を求める声に支えられています。特に、食品アレンジメントは、ビーガンの食卓を彩る素晴らしい方法の1つです。果物や野菜、穀物を使ったアレンジメントは、美しく見せるだけでなく、栄養価も豊富…
ビーガン食の始め方 - ビーガンのための食品アレンジメントのアイデア
-
- ヴィーガン向け宅配弁当のカロリー管理 ビーガン食の始め方
- ヴィーガン向け宅配弁当は、忙しい現代人にとって便利で健康的な食事オプションとして人気を集めています。しかし、カロリー管理は、ヴィーガン食でも重要な要素です。今回は、ヴィーガン向け宅配弁当のカロリー管理について探求し、健康的な食事を実現するためのヒントやコツをご紹介します。 ヴィー…
ビーガン食の始め方 - ヴィーガン向け宅配弁当のカロリー管理
-
- ビーガンのための地元食品市場ショッピングリスト ビーガン食の始め方
- ビーガンの食生活は、地元の食品市場で素晴らしい選択肢を提供しています。新鮮で持続可能な食材を求めるビーガンの方々にとって、地元の市場は宝の山です。今回は、ビーガンの方々が地元の市場で購入する際に役立つショッピングリストをご紹介します。地元の生産者から直接仕入れることで、地域経済を…
ビーガン食の始め方 - ビーガンのための地元食品市場ショッピングリスト
-
- 地元のマーケットで手に入るおしゃれで美味しいビーガンスナック ビーガン食の始め方
- 地元のマーケットで手に入るおしゃれで美味しいビーガンスナックを見つけるのは、地元の味覚を楽しむ新しい方法を見つける絶好の機会です。ビーガンスナックは、健康的で持続可能な食習慣を取り入れるための素晴らしい選択肢であり、地元のマーケットで手に入るという利点は、コミュニティを支援しなが…
ビーガン食の始め方 - 地元のマーケットで手に入るおしゃれで美味しいビーガンスナック
-
- ビーガンのための料理の時短テクニック ビーガン食の始め方
- 忙しい日常でビーガンの美味しい食事を楽しむために、今日は料理の時短テクニックをご紹介します。手軽で栄養満点なビーガンレシピで、忙しいスケジュールでもおいしい食卓を楽しんでみませんか？ 5分で完成！ビーガンの朝食時短レシピ 朝の忙しい時間でも手軽に楽しめるビーガンの朝食レシピをご紹…
ビーガン食の始め方 - ビーガンのための料理の時短テクニック
-
- ビーガン食のプロテイン摂取方法とおすすめ食材 ビーガン食の始め方
- ビーガン食のプロテイン摂取方法とおすすめ食材についてご紹介します。植物ベースの食事で十分なプロテインを摂ることは可能ですが、正しい食材の選び方が重要です。健康的で美味しい食事を楽しみながら、ビーガンのライフスタイルをサポートしましょう。 ビーガンプロテイン：植物由来の力強い食材 …
ビーガン食の始め方 - ビーガン食のプロテイン摂取方法とおすすめ食材
-
- ビーガンのためのオンライン食材購入のヒント ビーガン食の始め方
- 健康と環境への配慮から、ビーガンライフを始める方も増えています。しかし、忙しい日常ではオーガニックな食材を見つけることが難しいことも。そこで、今回はビーガンの方々に向けて、便利なオンライン食材購入のヒントをご紹介します。新しい食生活の第一歩を踏み出すための手助けとなる情報をお楽し…
ビーガン食の始め方 - ビーガンのためのオンライン食材購入のヒント
-
- ビーガン向けの地元産新鮮食材ガイド ビーガン食の始め方
- 美味しさと健康を大切にするビーガンの皆さんへ。今回は、地元産の新鮮な食材を活用した、素晴らしいレシピや食材ガイドをお届けします。地元の恵みを活かして、心も体も満たされるビーガンライフを楽しんでいきましょう。 地元の有機農場から直接手に入る旬の野菜レシピ 新しい季節がやってきました…
ビーガン食の始め方 - ビーガン向けの地元産新鮮食材ガイド
-
- 地元の食品市場で見つけた季節のおすすめビーガンレシピ ビーガン食の始め方
- 地元の食品市場で出会った新鮮な季節の素材にインスパイアされ、今回は特にビーガンの美味しさを堪能できるレシピをご紹介します。地元ならではの食材が、おしゃれでヘルシーなビーガン料理へと変身します。一緒に季節の恵みを味わい、新しい食の発見を共有しましょう。 季節の変化に合わせた彩り豊か…
ビーガン食の始め方 - 地元の食品市場で見つけた季節のおすすめビーガンレシピ
-
- ビーガンのための食品フェスティバルの参加方法 ビーガン食の始め方
- 健康を大切にし、環境にやさしいライフスタイルを追求するビーガンの皆さんへ。今回は、ビーガンのための食品フェスティバルへの参加方法についてご紹介いたします。美味しさと共に、新たな発見や交流の機会が広がるイベントにどうぞご期待ください。 ビーガンフードの最新トレンド：フェスティバルで…
ビーガン食の始め方 - ビーガンのための食品フェスティバルの参加方法
-
- ビーガンのための野菜と果物の旬の時期 ビーガン食の始め方
- 四季折々の恵みが広がる中、ビーガンのライフスタイルにおいて、野菜と果物の旬は一つの魅力的なキーポイントです。季節ごとに変わる鮮やかな色と味わいが、私たちの食卓に彩りを添えてくれます。今回は、ビーガンの皆さんに向けて、野菜と果物が最も美味しい季節をご紹介します。旬の恵みを存分に楽し…
ビーガン食の始め方 - ビーガンのための野菜と果物の旬の時期
-
- ビーガンにおすすめ！世界と日本のフードフェスティバルイベント一覧 ビーガン食の始め方
- 世界中で拡大するビーガンのムーブメント。今回は、おすすめのビーガンフードフェスティバルを世界と日本の開催地や内容別にご紹介します。プラントベースの美味しさと多様性を体験し、グローバルな食のトレンドに触れてみませんか？ 日本のビーガンフードフェスティバルイベント一覧：開催地や内容別…
ビーガン食の始め方 - ビーガンにおすすめ！世界と日本のフードフェスティバルイベント一覧
-
- ビーガン食での鉄分吸収向上のための組み合わせ ビーガン食の始め方
- ビーガン食に移行する際、鉄分の吸収が気になることもあるかもしれません。しかし、適切な食材の組み合わせによって、効果的に鉄分を摂取しやすくなります。今回は、ビーガン食での鉄分吸収を向上させるためのおすすめの組み合わせについてご紹介します。健康的で栄養満点の食事を楽しむためのヒントが…
ビーガン食の始め方 - ビーガン食での鉄分吸収向上のための組み合わせ
-
- ビーガンのための夕食レシピ ビーガン食の始め方
- ビーガンのライフスタイルを楽しむための美味しい夕食レシピをご紹介します。植物ベースの食材で満足感たっぷりの料理を楽しむ方法を探求しましょう。新しい味覚の発見と、健康的でエシカルな食事の可能性をご一緒に探索していきましょう。 クリエイティブなビーガンディナー：普段の食材でアートを楽…
ビーガン食の始め方 - ビーガンのための夕食レシピ
-
- ビーガンのためのランチのおすすめアイデアレシピ ビーガン食の始め方
- 日々の食事をビーガンにシフトすることは、自分と地球への愛を表現する素晴らしい方法です。今回は、美味しく栄養満点なビーガンランチのアイデアをご紹介します。食べて美味しい、地球に優しいランチの選択肢を見つけてみましょう！ ビーガンランチの基本：美味しさと栄養の両立 ビーガンランチは、…
ビーガン食の始め方 - ビーガンのためのランチのおすすめアイデアレシピ
-
- ビーガンのためのフードトラッキングアプリ ビーガン食の始め方
- 健康志向のビーガンの皆さん、こんにちは！新しい生活様式に移行する際、食事のトラッキングは大切なステップです。今回は、ビーガンの方々が食事を効果的に管理し、バランスの取れたプラントベースの食事を楽しむための便利なフードトラッキングアプリをご紹介します。さあ、一緒に素敵なビーガンライ…
ビーガン食の始め方 - ビーガンのためのフードトラッキングアプリ
-
- ビーガン食でのカルシウム摂取戦略 ビーガン食の始め方
- ビーガン食で十分なカルシウムを摂取することは、健康的な生活において重要です。動物性食品を避ける一方で、植物性の食材から効果的にカルシウムを摂る方法について、今回は具体的な戦略を紹介します。自然な食材やサプリメントを取り入れ、バランスの取れた食事を心がけることで、ビーガンの方でもカ…
ビーガン食の始め方 - ビーガン食でのカルシウム摂取戦略
-
- ビーガン・ベジタリアン向けの栄養補完食材 ビーガン食の始め方
- 健康的な生活を追求するビーガンやベジタリアンの皆さんへ。新しい栄養の道を探している方や既にバランスを大切にしている方に向けて、今回は栄養補完食材に焦点を当ててみましょう。おいしさと栄養を兼ね備えた、ビーガン・ベジタリアン向けの究極の食材についてご紹介します。 プラントベースの栄養…
ビーガン食の始め方 - ビーガン・ベジタリアン向けの栄養補完食材
-
- ビーガンのための朝食のアイデア ビーガン食の始め方
- 新しい日の始まりに、体と心に栄養を注ぐビーガンのための朝食は、健康と美味しさの両方を追求する旅のスタートです。今回は、クリエイティブなアイデアと簡単なレシピで、朝食がより豊かな体験になる方法をご紹介します。健康的で満足感のある一日のスタートを一緒に迎えましょう。 プラントベースの…
ビーガン食の始め方 - ビーガンのための朝食のアイデア
-
- ビーガンのための食品の季節性 ビーガン食の始め方
- 四季折々の美味しさを追求するビーガンの冒険者の皆さん、こんにちは。新しい季節が訪れるたびに、私たちの食卓にも素晴らしい変化が訪れます。今回は、『ビーガンのための食品の季節性』に焦点を当て、旬の食材が織りなす美味の世界にどっぷりと浸ってみましょう。 春の新芽から夏の果実まで：季節の…
ビーガン食の始め方 - ビーガンのための食品の季節性