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- タイトル
肛門しめの８３７６ - 楽天ブログ
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- カテゴリ
- 女子力アップ (109位/199人中)
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- 紹介文
- 肛門しめの8376（はみなむ）です。 尿もれがない９２歳のおばあちゃまから コツを伺いました。 肛門しめはいいことがいっぱい。 痩せる。若返る。肌のハリがアップ。
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記事一覧
再読込
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- お天気ミュージック -3月の初夏のように暑い日に 天上天下唯我独尊
- 今日は日中、上田市に向かった。 車中、AUTOエアコンは冷房を吐き出した。 暑い。 真冬から、春を一瞬で通り越して初夏になってしまった。 気温は25度まで上がったらしい。 今日は、そんな穏やかな気候とは裏腹なアーティストのアルバムを紹介。 なんで...
天上天下唯我独尊 - お天気ミュージック -3月の初夏のように暑い日に
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- お天気ミュージック -3月の春らしい晴れの日に 天上天下唯我独尊
- 私は33年間、音楽レーベルの仕事に身を投じ、それこそ人生の時間のほとんどを「Music Man」として費やしてきた。 56歳にして引退を決意したけれど、その原因は単純に言ってしまえば、そのまま継続することへの限界を感じ、60 歳定年後の人生に不安を覚えたからだ...
天上天下唯我独尊 - お天気ミュージック -3月の春らしい晴れの日に
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- 生きてて良かった（ピラタス蓼科） 天上天下唯我独尊
- 下道で６０分、ピラタス蓼科を目指すもあまりに景観が素晴らしすぎて、 ちょいちょい停車して撮影。 なかなか前進できない。 渓流釣りにも行きたいけれど、これだけ雪があるとスノーボード欲が止まらない。 これは牧場。 家畜の姿は皆無だけれど、...
天上天下唯我独尊 - 生きてて良かった（ピラタス蓼科）
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- 蘇った悪意 天上天下唯我独尊
- この10年くらい、まるで悟りを目指すかのように、 「人知れず善意を貫く」という姿勢を取ろうと試みてきた。 会社の後輩も同僚も、私利私欲に生きる「会社の上長」ないしは「社会的圧力」に苦しめられ、 心を病んだり退職していく姿を幾度もただ眺め続けたか...
天上天下唯我独尊 - 蘇った悪意
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- 冬の軽井沢（浅間サンライン） 天上天下唯我独尊
- 浅間サンラインを通って、東御市から軽井沢町へ向かった。 途中、小諸市内あたりで車を停めて浅間山を仰ぐ。 写真右の方、雲と一体化した白い部分が浅間山。 谷の方を眺めると蓼科方面の山岳と近景に畑。 浅間サンラインを通っていると、こんな感じの開け...
天上天下唯我独尊 - 冬の軽井沢（浅間サンライン）
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- しなの鉄道滋野駅から田中駅（東御市内移動） 天上天下唯我独尊
- 昨日は帰りがけに居酒屋で飲んだ。 内陸長野県なのに、なぜか刺身！w で、自動車通勤なので会社の駐車場にエクストレイルを放置して帰宅。 本日、しなの鉄道を使って車を取りに行った。 滋野駅に至るまでも、滋野駅も、田中駅前も、東御市内はどこまで...
天上天下唯我独尊 - しなの鉄道滋野駅から田中駅（東御市内移動）
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- 人生初の雪かき 天上天下唯我独尊
- 移住して初めて、本格的な雪が降った。 15cmほどの積雪だろうか？ で、人生初の「雪かき」というやつを、買い置きしておいたラッセルを使用して行った。 湿雪のせいなのか、重いのなんの！ 実は転勤で札幌でワンシーズンを過ごした経験はあるのだけれど...
天上天下唯我独尊 - 人生初の雪かき
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- 私の人生を変えた5枚（アーティスト） 天上天下唯我独尊
- 順位などつけられないのだけれど、まずはYMO「Solid State Survivor」。 このアルバムが小学校5年生の私に与えた衝撃は、はかりしれない。 これこそ自分が聴きたかった音だ！という衝撃。 多くの人に自分の人生に影響した作品があることだろうが、私の場合は...
天上天下唯我独尊 - 私の人生を変えた5枚（アーティスト）
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- アルファ・レコード（宇部市） 天上天下唯我独尊
- 宇部市の銀天街に、アルファという洋楽専門のレコード店があった。 アルファと言っても、YMOなどが所属していたレーベルの話ではない。 小さなレコード店だったけれど、そのお店が私の人生を導いたのかもしれない… 80年代半ば、UKロックにどハマりしてい...
天上天下唯我独尊 - アルファ・レコード（宇部市）
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- ジンバル導入 天上天下唯我独尊
- 長野県に移住して1ヶ月半以上経過した。 そして、新規に DJIのジンバルを導入。 単なるテスト映像を作成。 フルサイズ機NIKON Z5は、重量あり過ぎて動作が不安定になってしまった。 APS-C機CANON EOS M5は動作安定するものの、写りがイマイチ。 .…
天上天下唯我独尊 - ジンバル導入
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- 名盤は死なない 天上天下唯我独尊
- 急にビリー・ジョエル「ストレンジャー」を聴きたくなった。 感動は、最初にこのアルバムに出会った頃からまったく色褪せていない。 名盤は死なない…、それを痛感した。 そして、最新の技術を駆使して最新のMacとiPhoneで仕事をしていても、 部屋の中...
天上天下唯我独尊 - 名盤は死なない
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- 至福のランチ、小諸編 天上天下唯我独尊
- 本日は、長野県小諸市にあるイタリアン「AZUMAYA」でランチ。 コース2,300円と決して経済的余裕があるわけではない私には贅の限りを尽くした感じがあるが、たまにはこうしたお店で時間を過ごすのは、 素晴らしい体験。 生活にゆとりなくとも得られる、精神的な...
天上天下唯我独尊 - 至福のランチ、小諸編
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- 20年代のアルバムBEST3 天上天下唯我独尊
- 新型コロナウィルス騒動で幕を開けた2020年。 あれから早くも丸5年が経過し、20年代も半分が過ぎた。 そこで、この5年で出会ったアルバムの中からBEST3を。 この20年代は、実に音楽的に豊作だった。 だから、3枚だけに絞り込むのはかなり困難なんだけど、敢...
天上天下唯我独尊 - 20年代のアルバムBEST3
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- 鹿沢スノーエリア（群馬県嬬恋村） 天上天下唯我独尊
- 群馬県嬬恋村にある鹿沢スキー場。 長野県の自宅から35分で到着。 長野県東御市「湯の丸高原スキー場」にある県境を越えた瞬間から、唐突に除雪が一切されていないハードコアな凍結路面に… 運転には注意が必要だけれど、 東京からのアクセス路に難があ...
天上天下唯我独尊 - 鹿沢スノーエリア（群馬県嬬恋村）
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- Mac mini (M4)、ついに起動！😢 天上天下唯我独尊
- Mac mini (M4)がついに起動した！ というのも、Appleから届いたのは8日前の18日午前の早い時間。 そこから「タイムマシーン」で全面バックアップを始めたのだけれど、 これが終わらない。 24時間バックアップを取り続け、何度も再起動したり色々とGoogle先…
天上天下唯我独尊 - Mac mini (M4)、ついに起動！😢
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- 志賀高原と菅平高原、滑走映像 天上天下唯我独尊
- それぞれ1分程度のスノーボード滑走記録。 3連休から1週間ほど経過してしまいましたが、 今週から新しい業界での新しいお仕事が始まったので、 更新できませんでした。 なんたって、8:30始業。 これまで起きていた時間より前に業務開始という変貌ぶり。 ...
天上天下唯我独尊 - 志賀高原と菅平高原、滑走映像
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- 志賀高原 焼額山スキー場 天上天下唯我独尊
- 連休2日目は、高速道路経由で1時間半の志賀高原へ！ 友人の希望で、焼額山スキー場。 リフト代が高い！ まあ、昨年同じプリンス系の「かぐら・みつまた」が急にリフト代を跳ね上げて驚いた経験あるので、 予想はしていた。 その場で購入すると7,500円、ネ...
天上天下唯我独尊 - 志賀高原 焼額山スキー場
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- 菅平高原スノーリゾート 天上天下唯我独尊
- 連休初日、菅平高原スノーリゾートのパインビークエリアに行ってきた。 下道で30分のご近所ゲレンデ。 ピラタスと違って除雪が行き届いていてアクセスはイージーだった。 1月の３連休という書き入れ時にもかかわらず、ゲレンデはガラガラ。 さもありなん...
天上天下唯我独尊 - 菅平高原スノーリゾート
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- 信州トラップ！ 天上天下唯我独尊
- https://youtu.be/caF6XN10MBM?si=EzOenSAC6vnwEskl 観光地へのアクセス路が行ってみたら閉鎖されてたり、 ガイドに載っているようなワイナリーが行ってみたら冬季休業だったり、 東京生活者が想定していない「信州トラップ」がそこかしこに散…
天上天下唯我独尊 - 信州トラップ！
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- 渋谷区から長野県へ移住 天上天下唯我独尊
- ようやく動画編集する落ち着きを取り戻しました。 渋谷区代々木上原から長野県東御市への引越しの様子をまとめました。 これからは、移住生活のリアルを綴っていきたいと思っています。 https://youtu.be/lrhmDopSh1c?si=hOlqM-hUXF6JNnDP …
天上天下唯我独尊 - 渋谷区から長野県へ移住
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- 今シーズン初滑り、ピラタス蓼科！ 天上天下唯我独尊
- 移住にともなう引っ越しなどに時間を割かれ、ようやくシーズン初スノーボードを迎えることができました。 毎年必ずきている、ピラタス蓼科！ 自宅から、エクストレイルで65分で到着しました。 東御市方面からのアクセス路はガチガチのアイスバーンの上にウェ...
天上天下唯我独尊 - 今シーズン初滑り、ピラタス蓼科！
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- 海野宿ってご存知ですか？ 天上天下唯我独尊
- 東御市内の白鳥神社に初詣。 移住のご挨拶をしてきた。 そのすぐ横に、海野宿といって古い街並みが残っている。 「うんのじゅく」と読むようだ。 自信はない。 正直私は、移住をするまでその存在を知らなかった。 まあ、上田市の位置さえはっきりと知ら...
天上天下唯我独尊 - 海野宿ってご存知ですか？
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- 清水の舞台から… 天上天下唯我独尊
- Mac mini Mac miniが、さらに小さくなって登場。M4チップまたはM4 Proチップを搭載。Apple Intelligenceのために設計。ポートを背面に、そして前面にも用意。初めてのカーボンニュー... Apple（日本） Mac miniの最新モデルM4…
天上天下唯我独尊 - 清水の舞台から…
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- The Cure の最新アルバム 天上天下唯我独尊
- 2008年の「4:13 Dream」以来16年ぶりとなるキュアーのニュー・アルバムが発売されておよそ２ヶ月。 それなりに新作「Songs Of A Lost World」を聴き込んだので、感想を。 端的に言えば、「2000年のアルバム”Boodflowers”以来3作ぶりに…
天上天下唯我独尊 - The Cure の最新アルバム
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- ひとりよがりなJAZZ論 天上天下唯我独尊
- 私がJAZZ を聴くきっかけになったのは、1992年のロニー・ジョーダン「The Antidote」。 当時アシッド・ジャズと呼ばれていたもので、打ち込み音やらラップの要素が取り込まれている。 JAZZ好きの友人曰く「こんなのジャズじゃない！」そうだが、私に言わせれ...
天上天下唯我独尊 - ひとりよがりなJAZZ論
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- 年末年始、長野県移住で大変でした 天上天下唯我独尊
- 2024年年末は、長野県移住でかなり体力と気力を消耗しました。 とても写真を撮影したりブログを更新できる状況になく、足かけ10日近くを要してようやく落ち着きました。 写真は、中華そば「たま河」さんの「ほたてバター白味噌ラーメン」。 移住前に、行ってお...
天上天下唯我独尊 - 年末年始、長野県移住で大変でした
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- あけましておめでとうございます 〜長野県に移住しました 天上天下唯我独尊
- 年末、長野県に移住しました。 渋谷区からの荷出し、前日は準備に16時間を要しました。 ほぼ眠らないで、翌日には長野県で荷受け。 そこから4日間休まず引越しの片付けを行い、ようやく元日より本格的に長野県での生活を立ち上げることができました。 とてもではないけれど、写真や映像の…
天上天下唯我独尊 - あけましておめでとうございます 〜長野県に移住しました
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- 長野県への移住準備、本格化！ 天上天下唯我独尊
- 長野県への移住まで、ついにあと数日。 引っ越し準備の模様を、はじめて音声入りの動画にまとめました。 寂しさがないと言えば嘘になるけれど、全く新しい生活へのワクワクの方が勝っています。 東京から地方移住する人間の生の感想を、YouTubeチャンネル...
天上天下唯我独尊 - 長野県への移住準備、本格化！
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- 1年前のYahoo!ニュースにいまさら反応 天上天下唯我独尊
- テレビって、急速に見られなくなってるって記事をいまさら読んだ。私は民放はずっと見てないので、1997年の時点で70%もの人がテレビつけてたってことに驚いた。家にいない人も多いだろうから、ほとんどの人がテレビつけてたってことでしょ？！ビックリ。それ以上に、...
天上天下唯我独尊 - 1年前のYahoo!ニュースにいまさら反応
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- 最後の渋谷Night 〜古いAPS-Cの限界 天上天下唯我独尊
- いいよいよ、おそらく最後の渋谷の夜。 今月末まで勤務している会社の送別会でした。 足掛け29年渋谷で勤務し、あたりまえだったこの景色もこれが最後なのかもしれない。 使ったカメラは、小型軽量CANON EOS M5。 写真を撮影する分には、何の不満も...
天上天下唯我独尊 - 最後の渋谷Night 〜古いAPS-Cの限界