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  • 登録ID
    2107807
  • タイトル

    あるぱか父の筋トレ道場

  • URL
    https://www.alpacafather.online/
  • カテゴリ
  • 紹介文
    あるぱか父です。177cm,67kgでベンチプレスは100kgのアラフォー会社員トレーニーです。普段は妻と子どもの４人暮らしの普通の会社員ですが20年間以上のトライアンドエラーを通じて培った知識と経験を皆さんにお届けします。
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