フォロー ブログを報告 登録ID 2057617 タイトル うつ病から寛解して再発予防するための習慣 URL https://www.agency-yoshi.com/ カテゴリ うつ病 (-位/82人中) 紹介文 うつ病から寛解し、再発予防するために行っている習慣を発信しています。筆者は2回のうつ病発症と休職後、うつヌケ。9年再発無し。実施中の習慣：筋トレ、ランニング、タンパク質・ビタミン摂取、禁煙。皆さんの闘病を応援しています。 2 記事一覧
