フォロー ブログを報告 登録ID 1878272 タイトル 【筋トレ】中年の身体能力はどこまで進化できるのか！ URL http://ameblo.jp/kin-oji/ カテゴリ 筋力トレーニング (-位/85人中) 紹介文 細マッチョ希望の中年（現在54歳）が、日々の精進により身体能力を向上させていく(つもりの)ブログです。自分なりに会得したコツや方法も紹介できればと思っておりま 記事一覧
